Κυριακή 23.02.2025
More
    ΕτικέτεςΑΚΑΝΟΝΙΣΤΟΣ ΥΠΝΟΣ

    Tag: ΑΚΑΝΟΝΙΣΤΟΣ ΥΠΝΟΣ

    Ακανόνιστος ύπνος: Από τι κινδυνεύουν όσοι δεν κοιμούνται σωστά

    Ακανόνιστος ύπνος σημαίνει να πηγαίνεις για ύπνο και να ξυπνάς σε διαφορετικές ώρες κάθε μέρα

    Έμφραγμα: Υπερδιπλάσιος ο κίνδυνος για όσους κοιμούνται έτσι

    Ο ακανόνιστος ύπνος τα βράδια αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα ή εγκεφαλικό επεισόδιο, ενώ η υπνηλία στους ηλικιωμένους ενδέχεται να μαρτυρά την εμφάνισης κάποιας νέας πάθησης.

    ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ