Facebook
RSS
Twitter
Youtube
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΗΠΕΙΡΟΣ
ΕΛΛΑΔΑ
ΚΟΣΜΟΣ
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
ΠΡΟΣΩΠΑ
ΑΠΟΨΕΙΣ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
ΠΟΡΤΡΕΤΑ
CULTURE
EVENTS
ΣΙΝΕΜΑ
ΜΟΥΣΙΚΗ
ΘΕΑΤΡΟ
ΒΙΒΛΙΟ
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ
ΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ
ΓΕΥΣΗ&ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΜΟΔΑ&ΣΤΥΛ
ΤΑΞΙΔΙΑ
AYTOKINHTO
DESIGN
Αναζήτηση
EPIRUS ONLINE
ΤΟ ΕΙΔΗΣΕΟΓΡΑΦΙΚΟ SITE ΤΗΣ ΗΠΕΙΡΟΥ
Οι Τάσεις Τώρα
Πλημμύρισε η οδός Γεννηματά από τη σφοδρή βροχόπτωση
Αλ. Καχριμάνης: «Ψυχή θα παραδώσω, την Περιφέρεια όχι…»
Μητσοτάκης: Θα στείλουμε πλοία του Πολεμικού Ναυτικού έξω από τα χωρικά ύδατα της Λιβύης για αποτροπή μεταναστών
Με υποχώρηση ξεκινά η εβδομάδα στις διεθνείς αγορές – Πάνω από τα 78 $ το πετρέλαιο
Ερώτηση Τσίμαρη για την πλήρη παραχώρηση του πρώην στρατοπέδου Βελισσαρίου
Δευτέρα 23.06.2025
EPIRUS ONLINE
ΤΟ ΕΙΔΗΣΕΟΓΡΑΦΙΚΟ SITE ΤΗΣ ΗΠΕΙΡΟΥ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Όλα
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
ΕΛΛΑΔΑ
ΗΠΕΙΡΟΣ
ΚΟΣΜΟΣ
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
ΗΠΕΙΡΟΣ
Πλημμύρισε η οδός Γεννηματά από τη σφοδρή βροχόπτωση
ΗΠΕΙΡΟΣ
Αλ. Καχριμάνης: «Ψυχή θα παραδώσω, την Περιφέρεια όχι…»
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
Μητσοτάκης: Θα στείλουμε πλοία του Πολεμικού Ναυτικού έξω από τα χωρικά ύδατα της Λιβύης για αποτροπή μεταναστών
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
Με υποχώρηση ξεκινά η εβδομάδα στις διεθνείς αγορές – Πάνω από τα 78 $ το πετρέλαιο
CULTURE
Όλα
EVENTS
ΒΙΒΛΙΟ
ΕΙΚΑΣΤΙΚΑ
ΘΕΑΤΡΟ
ΜΟΥΣΙΚΗ
ΣΙΝΕΜΑ
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ
CULTURE
Τριήμερο πολιτισμού στον Πλάτανο
CULTURE
Εκδηλώσεις «Όλη η Ελλάδα ένας πολιτισμός» στην Ήπειρο
ΜΟΥΣΙΚΗ
Βραδιά παραδοσιακών χορών και μουσικής από τον Πολιτιστικό Σύλλογο Λούτσας
CULTURE
Περιήγηση σε μνημεία και ιστορικούς τόπους του Μετσόβου
ΠΡΟΣΩΠΑ
Όλα
ΑΠΟΨΕΙΣ
ΠΟΡΤΡΕΤΑ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
ΑΠΟΨΕΙΣ
Τα του Καίσαρος…
ΑΠΟΨΕΙΣ
Αποχρώσεις
ΑΠΟΨΕΙΣ
Τα του Καίσαρος…
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
«Περιβάλλον – Κυνήγι, μύθοι και αλήθειες» για τη διαχείριση των μεγάλων σαρκοφάγων
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ
Όλα
AYTOKINHTO
DESIGN
ΓΕΥΣΗ&ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΜΟΔΑ&ΣΤΥΛ
ΤΑΞΙΔΙΑ
ΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ
ΤΑΞΙΔΙΑ
Ποια χώρα της Ευρώπης έχει τα πιο καθαρά νερά για κολύμπι –Η θέση της Ελλάδας
ΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ
Παγώνη: Πώς να προστατευτείτε από τη θαλάσσια ανεμώνη
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ
Γιατί πρέπει πάντα να τρώμε καρπούζι με φέτα
ΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ
Ποιες τροφές καταπολεμούν άμεσα την αϋπνία
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
Γιορτή του Πατέρα: Πότε πέφτει φέτος και ποιο είναι το νόημά της
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
29 Μαΐου 1453: Σαν σήμερα η Άλωση της Κωνσταντινούπολης
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
Κωνσταντίνου και Ελένης: Η σπουδαία γιορτή της Ορθοδοξίας –Γιατί θεωρούνται Ισαπόστολοι
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
19 Μαΐου: Ημέρα Μνήμης για τη Γενοκτονία των Ελλήνων του Πόντου
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
Eurovision: Τα 10 τραγούδια της Ελλάδας με τις υψηλότερες βαθμολογίες
More
Facebook
RSS
Twitter
Youtube
Αναζήτηση
Ετικέτες
ΑΫΠΝΙΑ
Tag:
ΑΫΠΝΙΑ
Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου: Ένας στους 3 δεν κοιμάται επαρκώς – Τι να προσέχουμε
14.03.2025
Σήμα κινδύνου εκπέμπουν οι επιστήμονες για την απώλεια ωρών ύπνου τα τελευταία 50 χρόνια
Αϋπνία για το 76% των ατόμων που νόσησαν ελαφρά με κορωνοϊό
05.02.2024
Πιο ευάλωτοι οι αγχώδεις ή αντικαταθλιπτικοί
Κακή ποιότητα ύπνου προκαλεί η κατανάλωση ενεργειακών ποτών
23.01.2024
Η κατανάλωση ενεργειακών ποτών συνδέεται με κακή ποιότητα ύπνου και αϋπνία
Τέσσερα ανεπαίσθητα σημάδια που δείχνουν ότι μάλλον έχετε κατάθλιψη
01.10.2023
Παρά το πόσο συχνή είναι η κατάθλιψη, μπορεί εύκολα να αγνοηθεί ή να διαγνωστεί λανθασμένα
Ευτυχία: Τα 40 λεπτά που θα μπορούσαν να μας τη στερήσουν
13.06.2023
Ο καλός ύπνος είναι σοβαρή υπόθεση για κάθε ηλικία, σύμφωνα με δύο μελέτες σε ανήλικο και ενήλικο πληθυσμό
Εγκεφαλικό: Πώς συνδέεται με τις αϋπνίες – Τι αποκαλύπτει έρευνα
08.06.2023
Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο ηλεκτρονικό τεύχος του περιοδικού της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας «Neurology»
Ο σύντομος ύπνος οδηγεί σε σύντομη ζωή
24.03.2023
Η μακροχρόνια στέρηση του νυχτερινού ύπνου είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για ένα ευρύ φάσμα παθήσεων
Αϋπνία: Το εύκολο κόλπο για να κερδίσουμε μια επιπλέον ώρα ύπνου
27.09.2022
Μια απλή τεχνική που ανακουφίζει και χαλαρώνει το σώμα μπορεί να μας χαρίσει έως και μια επιπλέον ώρα ύπνου κάθε βράδυ
Η έλλειψη ύπνου κάνει τους ανθρώπους λιγότερο γενναιόδωρους και πιο αντικοινωνικούς
24.08.2022
Μια νέα μελέτη συσχετίζει τον αλτρουισμό και τη γενναιοδωρία με την ποσότητα και την ποιότητα του ύπνου
Το ηρεμιστικό βότανο που καταπολεμά την αϋπνία και βελτιώνει την πέψη
03.08.2022
Βάλσαμο για τις διαταραχές του ύπνου, του εντέρου αλλά και του άγχους αποτελεί το μελισσόχορτο
Οι μισοί ασθενείς με long covid έχουν διαταραχή ύπνου και κόπωση για αρκετό καιρό
07.06.2022
Σοβαρή κόπωση και διαταραχή ύπνου δείχνει μια νέα επιστημονική έρευνα για ασθενείς με long covid
ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ
Αλ. Καχριμάνης: «Ψυχή θα παραδώσω, την Περιφέρεια όχι…»
23.06.2025
Ελεγκτικό Συνέδριο: Το 50% των καταστημάτων με τραπεζοκαθίσματα δεν έχει άδεια
23.06.2025
Δύο συλλήψεις για πώληση αλκοόλ σε ανηλίκους στα Ιωάννινα
23.06.2025
Οι ΗΠΑ μπήκαν στον πόλεμο Ισραήλ – Ιράν
22.06.2025
Εξουσιοδότηση σε Καχριμάνη και Μπέγκα για τη σωτηρία του ΠΑΣ
22.06.2025
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.
OK
Πολιτική Απορρήτου