Παρασκευή 22.11.2024
More
    ΕτικέτεςΑΫΠΝΙΕΣ

    Tag: ΑΫΠΝΙΕΣ

    Πέντε τροφές που μπορεί να προκαλέσουν αϋπνίες

    Πιθανότατα δεν γνωρίζατε ότι μια διατροφή πλούσια σε κορεσμένα λιπαρά και χαμηλή σε φυτικές ίνες μπορεί να οδηγήσει σε πιο ελαφρύ ύπνο.

    ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ