Πέμπτη 28.08.2025
More
    ΕτικέτεςΧΑΛΑΡΩΣΗ

    Tag: ΧΑΛΑΡΩΣΗ

    Απλές τεχνικές ανακούφισης από το άγχος για πολυάσχολους ενήλικες

    Μερικές απλές τεχνικές, ενταγμένες με φυσικό τρόπο στην ημέρα, μπορούν να βοηθήσουν στη σταδιακή αποφόρτιση και στην ανάκτηση μιας αίσθησης ισορροπίας, ακόμη κι όταν οι ώρες δεν φαίνεται να επαρκούν.

    Αϋπνία: Τρεις κινήσεις ματ που θα σας χαλαρώσουν πριν τον ύπνο

    Εάν η ένταση της ημέρας αργεί να σας αφήσει, μπορείτε να κάνετε τρεις απλές ασκήσεις πάνω στο στρώμα για να χαλαρώσετε και να αποκοιμηθείτε εύκολα

    Αϋπνία: Το εύκολο κόλπο για να κερδίσουμε μια επιπλέον ώρα ύπνου

    Μια απλή τεχνική που ανακουφίζει και χαλαρώνει το σώμα μπορεί να μας χαρίσει έως και μια επιπλέον ώρα ύπνου κάθε βράδυ

    Κίνα: Χαλαρώνουν τα μέτρα για ταξιδιώτες από τις ΗΠΑ και άλλες χώρες

    Η Κίνα ήρε ορισμένους περιορισμούς για την υποχρεωτική διενέργεια τεστ COVID-19 για ανθρώπους που έρχονται από χώρες όπως οι ΗΠΑ

    Χαλαρώνουν τα μέτρα για τον κορωνοϊό στη Βουλή- Παραμένει η μάσκα

    Χωρίς αριθμητικό περιορισμό, θα γίνονται στο εξής οι συνεδριάσεις της Ολομέλειας της Βουλής

    Σκέψεις ειδικών για σχολικές εκδρομές και αύξηση πληρότητας στα γήπεδα άνω του 50%

    Η… όρθια διασκέδαση δεν θα τεθεί ακόμα στο τραπέζι των ειδικών

    Ισραήλ: Χαλαρώνει το υγειονομικό πάσο από τις 7 Φεβρουαρίου

    Το Ισραήλ ανακοίνωσε σήμερα ότι θέλει σταδιακά να χαλαρώσει το υγειονομικό πάσο για τον κορωνοϊό αν και ήταν μια από τις πρώτες χώρες που το εφάρμοσε.

    Σερβία: Αισθητά βελτιωμένη η επιδημιολογική κατάσταση-Χαλαρώνουν τα μέτρα περιορισμού

    Η επιδημιολογική κατάσταση στη Σερβία έχει βελτιωθεί με τα ημερήσια κρούσματα να είναι κάτω από 300 τις τελευταίες τέσσερις ημέρες.

    Βρετανία: Ο επικεφαλής του αεροδρομίου Χίθροου ζητά να μπει στην «πράσινη» λίστα και η Ελλάδα

    Ένα βήμα παραπέρα σε ό,τι αφορά τη χαλάρωση των περιορισμών για τα ταξίδια

    Γαλλία: Χαλαρώνουν τα lockdown από τις αρχές Μαΐου

    «Η κορύφωση του τρίτου κύματος της πανδημίας φαίνεται να βρίσκεται πίσω μας», δήλωσε ο Γάλλος πρωθυπουργός

    Σαρηγιάννης: Νωρίς για χαλάρωση του lockdown

    «Η εφαρμογή των μέτρων εγκλεισμού αυτή τη στιγμή έχει 22% λιγότερο καλή απόδοση από αυτή που είχαμε τον προηγούμενο Απρίλιο», τόνισε ο καθηγητής

    Το Λονδίνο χαλαρώνει τους κανόνες καραντίνας

    Για να διασφαλίσει ότι δεν θα υπάρχει έλλειψη, η κυβέρνηση του Μπόρις Τζόνσον χαλάρωσε προσωρινά τους κανόνες της καραντίνας

    ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ

    Τσιριγώτη 14 & Κάνιγγος
    Ιωάννινα

      info@epirusonline.gr

    +30 26510 23657 - 76655

    ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

    © 2019 Epirus Online

    Σχεδιασμός & Ανάπτυξη AngelWeb