Facebook
RSS
Twitter
Youtube
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΗΠΕΙΡΟΣ
ΕΛΛΑΔΑ
ΚΟΣΜΟΣ
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
ΠΡΟΣΩΠΑ
ΑΠΟΨΕΙΣ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
ΠΟΡΤΡΕΤΑ
CULTURE
EVENTS
ΣΙΝΕΜΑ
ΜΟΥΣΙΚΗ
ΘΕΑΤΡΟ
ΒΙΒΛΙΟ
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ
ΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ
ΓΕΥΣΗ&ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΜΟΔΑ&ΣΤΥΛ
ΤΑΞΙΔΙΑ
AYTOKINHTO
DESIGN
Αναζήτηση
EPIRUS ONLINE
ΤΟ ΕΙΔΗΣΕΟΓΡΑΦΙΚΟ SITE ΤΗΣ ΗΠΕΙΡΟΥ
Οι Τάσεις Τώρα
Επαναπατρίστηκε από τη Χιλή πολύτιμο θραύσμα από αρχαϊκό ναό της Ακρόπολης
Ίμβρος: Η στιγμή που ο Γαλαξίας «φωτίζει» το νησί
Φοιτητικό στεγαστικό επίδομα: Λήγουν οι αιτήσεις -Ποιοι δικαιούνται ποσό έως 2.500 ευρώ
Ινδία: Τέσσερα παιδιά νεκρά στην κατάρρευση οροφής σχολείου στη Ρατζαστάν
Δ. ΙΩΑΝΝΙΤΩΝ -Φροντίζουμε τα αδέσποτα σε συνθήκες καύσωνα
Σάββατο 26.07.2025
EPIRUS ONLINE
ΤΟ ΕΙΔΗΣΕΟΓΡΑΦΙΚΟ SITE ΤΗΣ ΗΠΕΙΡΟΥ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Όλα
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
ΕΛΛΑΔΑ
ΗΠΕΙΡΟΣ
ΚΟΣΜΟΣ
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
Ίμβρος: Η στιγμή που ο Γαλαξίας «φωτίζει» το νησί
ΕΛΛΑΔΑ
Φοιτητικό στεγαστικό επίδομα: Λήγουν οι αιτήσεις -Ποιοι δικαιούνται ποσό έως 2.500 ευρώ
ΚΟΣΜΟΣ
Ινδία: Τέσσερα παιδιά νεκρά στην κατάρρευση οροφής σχολείου στη Ρατζαστάν
ΗΠΕΙΡΟΣ
Δ. ΙΩΑΝΝΙΤΩΝ -Φροντίζουμε τα αδέσποτα σε συνθήκες καύσωνα
CULTURE
Όλα
EVENTS
ΒΙΒΛΙΟ
ΕΙΚΑΣΤΙΚΑ
ΘΕΑΤΡΟ
ΜΟΥΣΙΚΗ
ΣΙΝΕΜΑ
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ
CULTURE
Επαναπατρίστηκε από τη Χιλή πολύτιμο θραύσμα από αρχαϊκό ναό της Ακρόπολης
EVENTS
«Συναντήσεις στους Καλαρρύτες» στις 26 και 27 Ιουλίου
CULTURE
Τροποποίηση ωραρίου λειτουργίας επισκέψιμων αρχαιολογικών χώρων
ΘΕΑΤΡΟ
Στης μοναξιάς τον δρόμο για την ψυχή της πόλης
ΠΡΟΣΩΠΑ
Όλα
ΑΠΟΨΕΙΣ
ΠΟΡΤΡΕΤΑ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
ΑΠΟΨΕΙΣ
Αποχρώσεις -Τρέχουμε κι αλλάζουμε για το νερό
ΑΠΟΨΕΙΣ
Αποχρώσεις -Φόρτωμα μέσα στις ζεστές νύχτες
ΑΠΟΨΕΙΣ
Νέο Τηλεγράφημα
ΑΠΟΨΕΙΣ
Γυμνή Αλήθεια
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ
Όλα
AYTOKINHTO
DESIGN
ΓΕΥΣΗ&ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΜΟΔΑ&ΣΤΥΛ
ΤΑΞΙΔΙΑ
ΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ
ΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ
Καύσωνας: Τι να τρώμε στα 40άρια
ΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ
Το αγαπημένο τρόφιμο που περιέχει 45 φορές περισσότερα μικροπλαστικά από ένα πλαστικό μπουκάλι
DESIGN
Chicken Road – καινοτόμα άφιξη στην αγορά της Ελλάδας
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ
Καύσωνας: Τι πρέπει να πίνετε για να είστε ενυδατωμένοι
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
Άγιος Ιωάννης «ο Κλήδονας ή Ριγανάς ή Ριζικάρης ή Λαμπαδιάρης»
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
Γιορτή του Πατέρα: Πότε πέφτει φέτος και ποιο είναι το νόημά της
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
29 Μαΐου 1453: Σαν σήμερα η Άλωση της Κωνσταντινούπολης
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
Κωνσταντίνου και Ελένης: Η σπουδαία γιορτή της Ορθοδοξίας –Γιατί θεωρούνται Ισαπόστολοι
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
19 Μαΐου: Ημέρα Μνήμης για τη Γενοκτονία των Ελλήνων του Πόντου
More
Facebook
RSS
Twitter
Youtube
Αναζήτηση
Ετικέτες
ΥΠΝΟΣ
Tag:
ΥΠΝΟΣ
Αμύνταιο: Βρέφος 3 μηνών πέθανε στον ύπνο του
18.07.2025
Το μωρό μεταφέρθηκε συνοδεία αστυνομικών στη Θεσσαλονίκη
Ποιες τροφές καταπολεμούν άμεσα την αϋπνία
18.06.2025
Πρόκειται για την πρώτη μελέτη που συσχετίζει χρονικά τις διατροφικές συνήθειες της ημέρας με την ποιότητα του νυχτερινού ύπνου
Μαγνήσιο και ύπνος: Το μέταλλο που μπορεί να μεταμορφώσει τις νύχτες σας
15.06.2025
Αν αντιμετωπίζετε δυσκολίες στον ύπνο πιθανόν η αιτία να βρίσκεται σε ένα κρίσιμο μέταλλο: το μαγνήσιο
Ύπνος: Πόσο ύπνο χρειάζεστε ανάλογα με την ηλικία σας και ποιοι παράγοντες τον δυσκολεύουν
25.05.2025
Ο ύπνος δεν αποτελεί απλώς μια καθημερινή ανάγκη, αλλά έναν από τους σημαντικότερους πυλώνες της ανθρώπινης υγείας.
Τα πλαστικά αντικείμενα διαταράσσουν τον ύπνο μας με παρόμοιο τρόπο όπως η καφεΐνη
09.05.2025
Τα πλαστικά αντικείμενα διαταράσσουν τον ύπνο μας με παρόμοιο τρόπο όπως η καφεΐνη
Γιατί είναι σημαντικό να κοιμάστε πριν από τα μεσάνυχτα
16.03.2025
Η συνήθεια του πέφτετε αργά για ύπνο το βράδυ μπορεί να είναι πολύ ανθυγιεινή
Γιατί κάποιοι άνθρωποι θυμούνται τα όνειρα και άλλοι όχι;
14.03.2025
Δεν υπάρχει ύπνος χωρίς όνειρα: Όλοι ονειρευόμαστε, αλλά κάποιοι θυμούνται κάθε λεπτομέρεια όταν ξυπνούν και κάποιοι όχι
Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου: Ένας στους 3 δεν κοιμάται επαρκώς – Τι να προσέχουμε
14.03.2025
Σήμα κινδύνου εκπέμπουν οι επιστήμονες για την απώλεια ωρών ύπνου τα τελευταία 50 χρόνια
Η έλλειψη ύπνου και η νυχτερινή εργασία αυξάνουν τον κίνδυνο λοιμώξεων
10.03.2025
Η έλλειψη ύπνου και οι νυχτερινές βάρδιες αυξάνουν τον κίνδυνο αρκετών κοινών λοιμώξεων
Δέκα απλές συνήθειες μπορούν να βελτιώσουν την καθημερινότητά μας
21.01.2025
Πώς είναι καλύτερο να πίνουμε τον καφέ μας, πώς θα τρεφόμαστε καλύτερα και πώς θα ξεπεράσουμε τυχόν αρνητικές σκέψεις που μας κυριεύουν;
Γιατί μας πιάνει ύπνος στον καναπέ αλλά όχι στο κρεβάτι μας;
25.11.2024
Η Λίζα Στράους, ψυχολόγος που ειδικεύεται σε θέματα ύπνου, έδωσε μερικές πιθανές εξηγήσεις
Η υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να συνδέεται με άνοια
07.11.2024
Στη μελέτη συμμετείχαν 445 άτομα με μέση ηλικία 76 ετών που δεν είχαν άνοια
Ύπνος: Πώς δεν θα τον διαταράξει η αλλαγή της ώρας
29.10.2024
Πολύτιμα tips από τους ειδικούς
Οι υγιεινές συνθήκες ζωής και η ποιότητα ύπνου συνδέονται με την υγεία του εγκεφάλου
24.10.2024
Ποιες παθήσεις συνδέονται με υψηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, άνοιας ή κατάθλιψης
Δύο άνθρωποι επικοινώνησαν για πρώτη φορά στα όνειρά τους
14.10.2024
Δύο άτομα βίωσαν διαυγή όνειρα και αντάλλαξαν ένα απλό μήνυμα χάρη σε ένα ειδικά σχεδιασμένο εξοπλισμό
Λιγότερες από πέντε ώρες ύπνου «βαραίνουν» την καρδιά
10.10.2024
Οι μόνο πέντε ώρες ύπνου στο 24ωρο, έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία της καρδιάς
Καρδιά: Τριπλάσιος ο κίνδυνος για όσους έχουν αυτές τις κακές συνήθειες
04.10.2024
Όσο χειρότερη είναι η ποιότητα του ύπνου, τόσο μεγαλύτερος ο καρδιαγγειακός κίνδυνος σύμφωνα με νεότερα στοιχεία
Καύσωνας: Το κόλπο που δροσίζει για να κοιμόμαστε άνετα
11.06.2024
Ένα έξυπνο κόλπο που μπορεί να μας δροσίσει τις καυτές καλοκαιρινές νύχτες προτείνουν οι ειδικοί
Έρευνα -To 1/3 των ζευγαριών παίρνει «διαζύγιο ύπνου»
23.05.2024
Εάν ο σύντροφός σας ροχαλίζει, ή αντιμετωπίζει αϋπνία, ο ύπνος χωριστά μπορεί να προσφέρει μια λύση
Χρόνιος πόνος: Ο ένας στους τρεις υποφέρει καθημερινά
13.05.2024
Οι λύσεις που επιλέγονται
1
2
3
4
Σελίδα 1 από 4
ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ
Αναμένονται οι αλλαγές στους φορείς υδάτων
25.07.2025
Γρήγορη η επέμβαση στη φωτιά της Πεδινής
25.07.2025
Νέο έκτακτο δελτίο καιρού: Καύσωνας με 44άρια μέχρι την Κυριακή
25.07.2025
Μητσοτάκης: 25 μεταρρυθμίσεις έως τέλος της χρονιάς
25.07.2025
Τα πρωτοσέλιδα των γιαννιώτικων εφημερίδων
25.07.2025
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.
OK
Πολιτική Απορρήτου