Τρίτη 21.01.2025
More
    ΑρχικήΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

    ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

    Η μείωση του χρόνου ύπνου αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη στις γυναίκες

    Η μείωση των ωρών ύπνου κατά μόλις 90 λεπτά κάθε βράδυ αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη

    Το παραδοσιακό τρόφιμο για γερή άμυνα, χαμηλή πίεση και δυνατά οστά

    Το κλασικό παραδοσιακό ελληνικό γιαούρτι είναι ένα εξαιρετικά θρεπτικό γαλακτοκομικό προϊόν με χαμηλά λιπαρά

    Κατάθλιψη –Η βιταμίνη που έχει τη δύναμη να βελτιώσει τη διάθεση

    H βιταμίνη του ήλιου μπορεί να λειτουργήσει και ως ρυθμιστής της διάθεσης σύμφωνα με νεότερα ερευνητικά ευρήματα.

    Long Covid: 70% των συμπτωμάτων είναι υποκειμενικά και 30% αντικειμενικά

    Οι ειδικοί πλέον έχουν περισσότερα εργαλεία στη διάθεσή τους, γεγονός που τους επιτρέπει να κάνουν καλύτερη διαχείριση στα περιστατικά.

    Οι υπέρβαροι άνδρες κινδυνεύουν από 17 διαφορετικούς τύπους καρκίνου

    Οι ερευνητές αναμένουν σημαντική αύξηση των καρκίνων που συνδέονται με το βάρος τα επόμενα 30 χρόνια

    Ο λόγος που η άσκηση ωφελεί το ανοσοποιητικό μας

    Η άσκηση πυροδοτεί την απελευθέρωση ρυθμιστικών Τ κυττάρων, τα οποία ενισχύουν την ικανότητα των μυών

    Τέλος για τους κινητήρες βενζίνης, diesel το 2025 -Ποιες πόλεις τους απαγορεύουν

    Η σταδιακή απαγόρευση κίνησης των ρυπογόνων αυτοκινήτων από τα μεγάλα αστικά κέντρα ξεκινά πολύ νωρίτερα

    Προσοχή σε ηλικιωμένους και ευπαθείς ομάδες

    Ο πνευμονολόγος Θανάσης Κωστούλας για την έξαρση των κρουσμάτων

    Εννέα συνήθειες που κρύβουν το μυστικό της μακροζωίας και της ευτυχίας

    Αυτές είναι οι εννέα συνήθειες που τηρούν οι άνθρωποι που ζουν στις περιβόητες μπλε ζώνες της μακροζωίας

    Νέες θεραπείες για την αντιμετώπιση της Ημικρανίας

    Η λήψη θεραπείας πρέπει να γίνεται πάντα με την καθοδήγηση και τη σύμφωνη γνώμη του θεράποντα ιατρού

    Λάχανο: Τα οφέλη του και οι διαφορετικές χρήσεις του στις συνταγές μας

    Είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, συμβάλλοντας στην καλή υγεία του εντέρου

    ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ

    ΔΗΜΟΦΙΛΗ