Κυριακή 18.01.2026
More
    ΑρχικήΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

    ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

    Τι πρέπει να προσέχετε όσοι παίρνετε μελατονίνη για τον ύπνο

    Η ορμόνη μελατονίνη παίζει ρόλο στον φυσικό κύκλο ύπνου και αφύπνισης του κάθε ατόμου μέσα στο 24ωρο.

    Ιός Δυτικού Νείλου: Συμπτώματα και τρόποι προστασίας

    Μέχρι στιγμής έχουν καταγραφεί δυο θάνατοι στη χώρα μας, από μολυσμένα κουνούπια

    Ο 8 συνήθειες θα μπορούσαν να προσθέσουν έως και 24 χρόνια στη ζωή σας

    Αν θέλετε να ζήσετε έως και 24 επιπλέον χρόνια, αρκεί να προσθέσετε οκτώ υγιεινές συνήθειες στη ζωή σας 

    Ο επιστημονικός λόγος για τον οποίο πρέπει να κοιμόμαστε την ίδια ώρα, κάθε βράδυ

    Τι παθαίνουν οι άνθρωποι με «κοινωνικό τζετλαγκ»

    Επιστήμονες ανέπτυξαν χημειοθεραπεία που σκοτώσει τους συμπαγείς καρκινικούς όγκους

    Η θεραπεία βρίσκεται σε εξέλιξη στη κλινική δοκιμή φάσης ένα, που δοκιμάζεται σε ανθρώπους.

    Χοληστερόλη: Το τραγανό υπερτρόφιμο που τη ρίχνει χαμηλά 

    Τρώγοντας μισό περίπου φλιτζάνι καρύδια καθημερινά για δύο χρόνια μπορείτε να πετύχετε μείωση της LDL («κακής») χοληστερόλης

    Θερμοπληξία–Πνιγμοί: Όλα όσα πρέπει να προσέξουν οι γονείς

    Η θερμοπληξία αποτελεί μία ιδιαίτερα επικίνδυνη κατάσταση, ειδικά για τα μικρά παιδιά

    Αλκοόλ: Μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση και σε όσους δεν έχουν υπέρταση

    Η τακτική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση ακόμα και σε ενήλικες χωρίς υπέρταση.

    Η απώλεια της όσφρησης είναι πρώιμο σημάδι της νόσου Αλτσχάιμερ

    Η μελέτη περιλάμβανε δοκιμή στην όσφρηση πάνω από 865 ατόμων

    Παγκόσμια Ημέρα Ηπατίτιδας: Σχεδόν 8.000 νέες λοιμώξεις κάθε μέρα

    Η 28η Ιουλίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Ηπατίτιδας

    ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ

    ΔΗΜΟΦΙΛΗ