Τετάρτη 14.01.2026
More

    ΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ

    Κατάθλιψη –Η βιταμίνη που έχει τη δύναμη να βελτιώσει τη διάθεση

    H βιταμίνη του ήλιου μπορεί να λειτουργήσει και ως ρυθμιστής της διάθεσης σύμφωνα με νεότερα ερευνητικά ευρήματα.

    Long Covid: 70% των συμπτωμάτων είναι υποκειμενικά και 30% αντικειμενικά

    Οι ειδικοί πλέον έχουν περισσότερα εργαλεία στη διάθεσή τους, γεγονός που τους επιτρέπει να κάνουν καλύτερη διαχείριση στα περιστατικά.

    Οι υπέρβαροι άνδρες κινδυνεύουν από 17 διαφορετικούς τύπους καρκίνου

    Οι ερευνητές αναμένουν σημαντική αύξηση των καρκίνων που συνδέονται με το βάρος τα επόμενα 30 χρόνια

    Ο λόγος που η άσκηση ωφελεί το ανοσοποιητικό μας

    Η άσκηση πυροδοτεί την απελευθέρωση ρυθμιστικών Τ κυττάρων, τα οποία ενισχύουν την ικανότητα των μυών

    Προσοχή σε ηλικιωμένους και ευπαθείς ομάδες

    Ο πνευμονολόγος Θανάσης Κωστούλας για την έξαρση των κρουσμάτων

    Νέες θεραπείες για την αντιμετώπιση της Ημικρανίας

    Η λήψη θεραπείας πρέπει να γίνεται πάντα με την καθοδήγηση και τη σύμφωνη γνώμη του θεράποντα ιατρού

    Λάχανο: Τα οφέλη του και οι διαφορετικές χρήσεις του στις συνταγές μας

    Είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, συμβάλλοντας στην καλή υγεία του εντέρου

    Πνεύμονες: 5 tips που τους δυναμώνουν και προστατεύουν από τις ιώσεις

    Ανακαλύψτε πώς μπορείτε να αυξήσετε τη χωρητικότητα των πνευμόνων και να τους ενδυναμώσετε

    Πώς η πανδημία επιδείνωσε την υγεία του εγκεφάλου των ατόμων άνω των 50 ετών

    Η πανδημία αύξησε τη μοναξιά και την κατάθλιψη, μείωσε άσκηση και μεγάλωσε την κατανάλωση αλκοόλ

    Περπάτημα μετά το φαγητό: Όλα τα οφέλη για το σώμα και την υγεία

    Οι ειδικοί προτείνουν να εντάξουμε αυτή την συνήθεια στην καθημερινότητά μας.

    Άνοιξε η πλατφόρμα για τον αντιγριπικό εμβολιασμό χωρίς συνταγογράφηση

    Ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν κατά της γρίπης

    ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ

    ΔΗΜΟΦΙΛΗ