Τρίτη 20.01.2026
More

    ΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ

    Αλλεργική ρινίτιδα: Έξι τρόποι να την θέσετε υπό έλεγχο

    Η αλλεργική ρινίτιδα είναι ένα ενοχλητικό σύνολο συμπτωμάτων που εμφανίζεται με την έλευση της άνοιξης

    Μονοκλωνικά αντισώματα μειώνουν κατά 39% τον κίνδυνο θανάτου ή νοσηλείας από covid

    Τα ευρήματα δημοσιεύονται στο περιοδικό «Annals of Internal Medicine»

    Τέσσερις διατροφικές συμβουλές για να φτάσετε τα 100

    Έρευνες έχουν δείξει ότι τα γονίδια προβλέπουν κατά 25% περίπου τη διάρκεια ζωής ενός ατόμου

    ΠΟΥ: Οι υγιείς ενήλικες δεν χρειάζονται επιπλέον δόση εμβολίου

    Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας άλλαξε τις συστάσεις του για τον κορονοϊό

    Μην ξεχνάς τον εαυτό σου: Κλείσε ένα ραντεβού μαστογραφίας με το πρόγραμμα Φώφη Γεννηματά

    1,3 εκατομμύρια γυναίκες ηλικίας 50-69 ετών μπαίνουν στον προσυμπτωματικό έλεγχο για τον καρκίνο του μαστού

    Πόσες αγκαλιές τη μέρα χρεειαζόμαστε;

    Αμερικανίδα ψυχοθεραπεύτρια, γνωστή για την προσέγγισή της στην οικογενειακή θεραπεία έδινε μεγάλη σημασία στις αγκαλιές

    Κατανάλωση καφέ: Μας κάνει να κινούμαστε περισσότερο αλλά και να χάνουμε τον ύπνο μας

    Καλά και κακά νέα για τους λάτρεις του καφέ φέρνει νέα έρευνα που εξέτασε τις συνέπειες της κατανάλωσής του στην ανθρώπινη υγεία. 

    Ο σύντομος ύπνος οδηγεί σε σύντομη ζωή

    Η μακροχρόνια στέρηση του νυχτερινού ύπνου είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για ένα ευρύ φάσμα παθήσεων

    Τι προκαλεί τον χρόνιο βήχα, σε ποιους εμφανίζεται συχνότερα

    Ο βήχας είναι ένα αντανακλαστικό του αναπνευστικού συστήματος που σκοπό έχει να προστατέψει τους πνεύμονες από ξένα σώματα

    Πώς η θλίψη βλάπτει το σώμα και το μυαλό μας

    Η θλίψη μπορεί να έχει επιπτώσεις που υπερβαίνουν τη συναισθηματική επιβάρυνση ενός ανθρώπου

    Πονοκέφαλος: Τέσσερα κόλπα για άμεση ανακούφιση χωρίς φάρμακα

    Μόλις ο πονοκέφαλος μας χτυπήσει την πόρτα, μια από τις πρώτες μας κινήσεις είναι να πάρουμε κάποιο παυσίπονο.

    ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ

    ΔΗΜΟΦΙΛΗ