Κυριακή 29.03.2026
More
    ΑρχικήΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ

    ΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ

    Μέση: Πέντε τρόποι να την προστατέψουμε –Οι κατάλληλες κινήσεις

    Μικρές και καθημερινές προσεκτικές κινήσεις προσφέρουν μεγαλύτερη κινητικότητα στη μέση και προστατεύουν από το άλγος.

    Tα 5 «αθώα» συμπτώματα που μπορεί να δείχνουν ότι παθαίνετε έμφραγμα

    Εκτιμάται ότι το 50% έως 80% όλων των καρδιακών προσβολών μπορεί να είναι σιωπηλές.

    Τέσσερα κιλά μείον και λιγότερο λίπος στην κοιλιά με αυτό το φρούτο

    Ποια είναι η κατάλληλη ώρα να το καταναλώνετε

    Αλλεργική ρινίτιδα: Έξι τρόποι να την θέσετε υπό έλεγχο

    Η αλλεργική ρινίτιδα είναι ένα ενοχλητικό σύνολο συμπτωμάτων που εμφανίζεται με την έλευση της άνοιξης

    Μονοκλωνικά αντισώματα μειώνουν κατά 39% τον κίνδυνο θανάτου ή νοσηλείας από covid

    Τα ευρήματα δημοσιεύονται στο περιοδικό «Annals of Internal Medicine»

    Τέσσερις διατροφικές συμβουλές για να φτάσετε τα 100

    Έρευνες έχουν δείξει ότι τα γονίδια προβλέπουν κατά 25% περίπου τη διάρκεια ζωής ενός ατόμου

    ΠΟΥ: Οι υγιείς ενήλικες δεν χρειάζονται επιπλέον δόση εμβολίου

    Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας άλλαξε τις συστάσεις του για τον κορονοϊό

    Τα ωμέγα-3 λιπαρά στη μάχη κατά της εξασθένιση της όρασης από διαβήτη και Αλτσχάιμερ

    Τι δείχνει μία νέα έρευνα

    Μην ξεχνάς τον εαυτό σου: Κλείσε ένα ραντεβού μαστογραφίας με το πρόγραμμα Φώφη Γεννηματά

    1,3 εκατομμύρια γυναίκες ηλικίας 50-69 ετών μπαίνουν στον προσυμπτωματικό έλεγχο για τον καρκίνο του μαστού

    Πόσες αγκαλιές τη μέρα χρεειαζόμαστε;

    Αμερικανίδα ψυχοθεραπεύτρια, γνωστή για την προσέγγισή της στην οικογενειακή θεραπεία έδινε μεγάλη σημασία στις αγκαλιές

    Κατανάλωση καφέ: Μας κάνει να κινούμαστε περισσότερο αλλά και να χάνουμε τον ύπνο μας

    Καλά και κακά νέα για τους λάτρεις του καφέ φέρνει νέα έρευνα που εξέτασε τις συνέπειες της κατανάλωσής του στην ανθρώπινη υγεία. 

    Ο σύντομος ύπνος οδηγεί σε σύντομη ζωή

    Η μακροχρόνια στέρηση του νυχτερινού ύπνου είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για ένα ευρύ φάσμα παθήσεων
    1...444546...171Σελίδα 45 από 171

    ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ

    ΔΗΜΟΦΙΛΗ

    Τσιριγώτη 14 & Κάνιγγος
    Ιωάννινα

      info@epirusonline.gr

    +30 26510 23657 - 76655

    ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

    © 2019 Epirus Online

    Σχεδιασμός & Ανάπτυξη AngelWeb