Κυριακή 29.03.2026
More

    ΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ

    Οι 6+1 τρόποι που ο καφές μπορεί να σώσει την υγεία μας

    Πολλές μελέτες δείχνουν πόσο καλό μπορεί να κάνει η κατανάλωση καφέ για τον οργανισμό.

    Πώς και πόσο συχνά πρέπει να πλένουμε τις πετσέτες;

    Οι πετσέτες θα πρέπει να ανανεώνονται κάθε τρεις μέρες, αλλά αυτό δεν σημαίνει πως χρειάζεται να τις πλένετε αμέσως

    Κράκεν και Όρθρος – Τι συμπτώματα προκαλούν οι νέες μεταλλάξεις

    Οι νέες μεταλλάξεις, Κράκεν και Όρθρος που δημιούργησε ο κορωνοϊός συνεχίζουν την εξάπλωσή τους

    Η εναλλακτική μέθοδος που νικά τον χρόνιο πόνο και φροντίζει το έντερο

    Η πνευματική μέθοδος έχει συνδεθεί με τη βελτίωση της ψυχικής υγείας και την αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου. 

    Ισραήλ: Το εμβόλιο της Pfizer δεν συνδέεται με εγκεφαλικά επεισόδια

    Δεν υπάρχει κανένα αποδεικτικό στοιχείο που να συνδέει εγκεφαλικά επεισόδια με το επικαιροποιημένο εμβόλιο των Pfizer/BioNTech

    H κλιματική αλλαγή βλάπτει την καρδιά μας

    Έρευνα του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ για τους θανάτους από καρδιακές παθήσεις σε συνδυασμό με ακραίες θερμοκρασίες

    Η κατανάλωση λιπαρών ψαριών μειώνει τον κίνδυνο νεφρικής νόσου

    Τα λιπαρά ψάρια περιέχουν μεγάλη ποσότητα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, που προστατεύουν τη λειτουργία των ζωτικών οργάνων των νεφρών

    Αυξημένος κίνδυνος καρδιαγγειακού θανάτου τουλάχιστον 18 μήνες μετά την αρχική λοίμωξη με covid

    Οι επιστήμονες ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 160.000 άτομα με μέση ηλικία 66 ετών

    Ο ήχος που μπορεί να «θεραπεύσει» τoν καρκίνο, την κατάθλιψη και το τρέμουλο

    Οι ερευνητές το χαρακτηρίζουν το «πιο καλά κρυμμένο μυστικό της ιατρικής»

    Έξι λεπτά έντονης άσκησης ασπίδα για την υγεία του εγκεφάλου

    Άλλη μια μελέτη προβάλει τα οφέλη της μικρής σε χρονική διάρκεια άλλα μεγάλης έντασης γυμναστικής για την ανθρώπινη υγεία

    Κατάθλιψη: Οι πράξεις που μας κάνουν να νιώσουμε καλύτερα

    Νεότερη μελέτη υποστηρίζει ότι κάνοντας πράξεις καλοσύνης θα καταφέρουμε να μετριάσουμε τα συμπτώματα της ψυχικής νόσου.

    Επιστήμονες βρήκαν γιατί η σοκολάτα έχει τόσο «απαλή» αίσθηση όταν την τρώμε

    Γιατί η σοκολάτα εκτός από νόστιμη, έχει και τόσο ωραία αίσθηση όταν την τρώμε;

    ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ

    ΔΗΜΟΦΙΛΗ