Κυριακή 01.03.2026
More

    ΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ

    Η κατανάλωση λιπαρών ψαριών μειώνει τον κίνδυνο νεφρικής νόσου

    Τα λιπαρά ψάρια περιέχουν μεγάλη ποσότητα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, που προστατεύουν τη λειτουργία των ζωτικών οργάνων των νεφρών

    Αυξημένος κίνδυνος καρδιαγγειακού θανάτου τουλάχιστον 18 μήνες μετά την αρχική λοίμωξη με covid

    Οι επιστήμονες ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 160.000 άτομα με μέση ηλικία 66 ετών

    Ο ήχος που μπορεί να «θεραπεύσει» τoν καρκίνο, την κατάθλιψη και το τρέμουλο

    Οι ερευνητές το χαρακτηρίζουν το «πιο καλά κρυμμένο μυστικό της ιατρικής»

    Έξι λεπτά έντονης άσκησης ασπίδα για την υγεία του εγκεφάλου

    Άλλη μια μελέτη προβάλει τα οφέλη της μικρής σε χρονική διάρκεια άλλα μεγάλης έντασης γυμναστικής για την ανθρώπινη υγεία

    Κατάθλιψη: Οι πράξεις που μας κάνουν να νιώσουμε καλύτερα

    Νεότερη μελέτη υποστηρίζει ότι κάνοντας πράξεις καλοσύνης θα καταφέρουμε να μετριάσουμε τα συμπτώματα της ψυχικής νόσου.

    Επιστήμονες βρήκαν γιατί η σοκολάτα έχει τόσο «απαλή» αίσθηση όταν την τρώμε

    Γιατί η σοκολάτα εκτός από νόστιμη, έχει και τόσο ωραία αίσθηση όταν την τρώμε;

    Έως έναν χρόνο τα επίμονα συμπτώματα μετά την αρχική νόσηση με COVID

    Μέχρι έναν χρόνο κρατάνε συνήθως τα επίμονα συμπτώματα μετά την αρχική, ήπια COVID

    Πρόγραμμα και άσκηση φέρνουν αποτέλεσμα

    Η Μαίρη Ναυρόζογλου, κλινική διαιτολόγος, μιλώντας στο φακό του Itv για τα κιλά των γιορτών

    Κορωνοϊός: Πέντε αιματολογικοί δείκτες προβλέπουν τη σοβαρή λοίμωξη COVID-19

    Αρκούν πέντε απλοί αιματολογικοί δείκτες για να προβλεφθεί με ακρίβεια 93.55% αν ένας ασθενής θα νοσήσει σοβαρά με Covid-19

    Οδηγίες για τον πυρετό στα παιδιά, σε περίοδο που υπάρχουν ελλείψεις σε φάρμακα

    Οδηγίες της Παιδιατρικής Εταιρείας για τον πυρετό στα παιδιά, εν μέσω ελλείψεων φαρμάκων

    Καρκίνος: Τα νόστιμα τρόφιμα που αυξάνουν κατά 75% τον κίνδυνο

    Aν δεν μπορείτε να σκεφτείτε τη ζωή σας χωρίς μπέικον, ζαμπόν και άλλα αλλαντικά, τότε μάλλον θα πρέπει να το ξανασκεφτείτε, για το καλό της υγείας σας

    Ύπνος: 4 λόγοι να γίνει προτεραιότητα σας τη νέα χρονιά

    Οι φρενήρεις ρυθμοί της σύγχρονης καθημερινότητας θέτουν πολλές φορές τον ύπνο μας σε δεύτερη μοίρα.

    ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ

    ΔΗΜΟΦΙΛΗ