Παρασκευή 22.11.2024
More

    Πρωτόγνωρες εικόνες στην προπόνηση του ΠΑΣ

    Για πρώτη φορά στη δική τους ποδοσφαιρική καριέρα, αλλά και στην ιστορία της ομάδας του ΠΑΣ, οι παίκτες του ρόστερ έλαβαν μέρος σε μία προπόνηση ιδιαίτερων συνθηκών και απαιτήσεων.

    Χωρισμένοι σε γκρουπ οι παίκτες του ΠΑΣ προσήλθαν σε διαφορετικές ώρες στο προπονητικό κέντρο στο ΠΕΑΚΙ, για την αυστηρή τήρηση του υγειονομικού πρωτοκόλλου.

    Το πρόγραμμα τουλάχιστον των πρώτων ημερών προβλέπει κατά κύριο λόγο προπόνηση ατομικού χαρακτήρα με έμφαση στη φυσική κατάσταση και στις ασκήσεις ενδυνάμωσης, ενώ από την ερχόμενη εβδομάδα εάν δεν προκύψει κάτι διαφορετικό, πιθανολογείται, ότι θα ξεκινήσουν οι ομαδικές προπονήσεις στα πρότυπα της Σούπερ Λίγκα 1.

    Το χθεσινό πρόγραμμα των τεσσάρων συνολικά γκρουπ των παικτών που προσήλθαν στο ΠΕΑΚΙ μετά την προθέρμανση, περιελάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης, ενώ στη συνέχεια δούλεψαν ανά θέση στην κυκλοφορία της μπάλας.

    ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ

    ΔΗΜΟΦΙΛΗ