Σάββατο 07.12.2024
More

    Άθληση στα γυμναστήρια, αλλά με κανόνες

    Σε μία νέα κανονικότητα αναφορικά με τη λειτουργία τους, μπήκαν από χθες Δευτέρα, τα γυμναστήρια σε όλη τη χώρα, για τα οποία δόθηκε το «πράσινο φως» ώστε να υποδεχθούν ξανά τους πελάτες τους.

    Μία λειτουργία όμως με τελείως διαφορετικούς κανόνες λειτουργίας και την τήρηση αυστηρών μέτρων πρόληψης για το προσωπικό αλλά και τους αθλούμενους στα γυμναστήρια. Στα αξιοσημείωτα πάντως, όπως επιβεβαίωσε και η Βάσω Παπαδοπούλου από τα SEP Active, το τεράστιο ενδιαφέρον των αθλούμενων, που περίμεναν με ανυπομονησία, την επαναλειτουργία των γυμναστηρίων.

    «Είναι αλήθεια, πως κι εμείς δεν περιμέναμε να υπάρχει τόσο μαζικό ενδιαφέρον από τους πελάτες μας, που προσπαθούμε να τους εξυπηρετήσουμε πλέον με διαφορετικό τρόπο, σύμφωνα με τα υγειονομικά πρωτόκολλα και την αυστηρή τήρηση των μέτρων πρόληψης. Είμαστε όμως πολύ χαρούμενοι που μπαίνουμε σε μία περίοδο σταδιακής επιστροφής στην κανονικότητα. Ανησυχία είναι φυσιολογικό να υπάρχει σε όλους, όμως δεν υπάρχει κανείς λόγος φόβου ή πανικού, αν είμαστε όλοι προσεκτικοί, σεβόμαστε και τηρούμε τους κανόνες», ανέφερε μεταξύ άλλων η Β. Παπαδοπούλου.

    Οι βασικοί κανόνες

    • Οι κανόνες που πρέπει να εφαρμόζονται χωρίς καμία παρέκκλιση στους εσωτερικούς χώρους των γυμναστηρίων είναι οι ακόλουθοι:
    • Η ταυτόχρονη παρουσία αριθμού ατόμων θα είναι ανάλογη με τα τετραγωνικά μέτρα, ενώ προβλέπεται απόσταση τουλάχιστον δύο μέτρων ανάμεσα στα όργανα αερόβιας άσκησης.
    • Παράλληλα η χρήση μάσκας είναι υποχρεωτική για το προσωπικό ενώ για ομαδικές ασκήσεις αερόβιας γυμναστικής που εκτελούνται σε τμήματα προβλέπεται απόσταση τουλάχιστον δύο μέτρων μεταξύ των αθλουμένων.
    • Ανάρτηση, στην είσοδο και σε εμφανή σημεία εσωτερικά του γυμναστηρίου, οδηγιών που αφορούν: στους κανόνες αναπνευστικής υγιεινής, στην εφαρμογή της υγιεινής των χεριών και στα συμβατά συμπτώματα για COVID-19 λοίμωξη.
    • Είσοδος των αθλουμένων με προ συνεννόηση και με πλήρη καταγραφή των προσωπικών στοιχείων (ονοματεπώνυμο, τηλέφωνο) καθώς και του είδους και της διάρκειας της άσκησης.
    • Πρόβλεψη για επάρκεια υγειονομικού υλικού
    • Απόσταση τουλάχιστον 2 μέτρων ανάμεσα στα όργανα αερόβιας άσκησης (πχ διάδρομοι, ποδήλατα, ελλειπτικά κλπ) ή κατασκευή ακρυλικών υαλοπινάκων που θα βρίσκεται έμπροσθεν των οργάνων και καθ’ όλο το μήκος αυτών.
    • Καθαρισμός /απολύμανση των οργάνων με καθαριστικό/απολυμαντικό, σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή, μετά από κάθε χρήση.

    Λειτουργία των αποδυτηρίων

    • Πριν την επαναλειτουργία των αποδυτηρίων, εφόσον οι χώροι παρέμειναν αχρησιμοποίητοι για περισσότερες από 7 ημέρες, ο καθαρισμός και η απολύμανση τους γίνεται στο πλαίσιο των συνήθων διαδικασιών
    • Ανάμεσα στα καθίσματα να παρεμβάλλεται ένα κενό κάθισμα όπου είναι εφικτό.
    • Ο χώρος να αερίζεται κατά προτίμηση από ανοιχτά παράθυρα.
    • Μετά τη χρήση των εγκαταστάσεων συστήνεται καθαρισμός/απολύμανση σύμφωνα με τις οδηγίες του ΕΟΔΥ για μη υγειονομικούς χώρους.
    • Μετά τον καθαρισμό/απολύμανση τα αποδυτήρια κλείνουν και δεν χρησιμοποιούνται μέχρι τη επόμενη χρήση.

    Το προσωπικό

    • Υποχρεωτική χρήση μάσκας σε όλη τη διάρκεια της εργασίας τους.
    • Εκπαίδευση, εξοικείωση και συχνή εφαρμογή της υγιεινής των χεριών.
    • Εκπαίδευση, εξοικείωση και σωστή εφαρμογή της αναπνευστικής υγιεινής.
    • Αποχή από την εργασία σε περίπτωση ασθένειας.

    Άμεση απομάκρυνση από τα χώρο στην περίπτωση που παρουσιάσουν συμπτώματα (πυρετό, βήχα, δύσπνοια) συμβατά με COVID-19 λοίμωξη κατά τη διάρκεια της εργασίας τους. Στην περίπτωση επιβεβαιωμένου κρούσματος COVID-19 λοίμωξης σε εργαζόμενο η επάνοδος στην εργασία θα γίνει σύμφωνα με τις οδηγίες του ΕΟΔΥ

    Εάν ανήκουν σε ομάδα υψηλού κινδύνου πρόβλεψη για ανάθεση καθηκόντων με χαμηλό κίνδυνο έκθεσης.

     

     

    ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ

    ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ

    ΔΗΜΟΦΙΛΗ