Σάββατο 27.04.2024
More
    Ετικέτες10.000 ΒΗΜΑΤΑ

    Tag: 10.000 ΒΗΜΑΤΑ

    Πόσο αδυνατίζουμε περπατώντας 10.000 βήματα την ημέρα

    Χρόνια τώρα, τα 10.000 βήματα την ημέρα αποτελούσαν τον χρυσό κανόνα για όποιον επιθυμούσε να βελτιώσει την υγεία του και να χάσει βάρος. 

    ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ