Facebook
RSS
Twitter
Youtube
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΗΠΕΙΡΟΣ
ΕΛΛΑΔΑ
ΚΟΣΜΟΣ
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
ΠΡΟΣΩΠΑ
ΑΠΟΨΕΙΣ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
ΠΟΡΤΡΕΤΑ
CULTURE
EVENTS
ΣΙΝΕΜΑ
ΜΟΥΣΙΚΗ
ΘΕΑΤΡΟ
ΒΙΒΛΙΟ
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ
ΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ
ΓΕΥΣΗ&ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΜΟΔΑ&ΣΤΥΛ
ΤΑΞΙΔΙΑ
AYTOKINHTO
DESIGN
Αναζήτηση
EPIRUS ONLINE
ΤΟ ΕΙΔΗΣΕΟΓΡΑΦΙΚΟ SITE ΤΗΣ ΗΠΕΙΡΟΥ
Οι Τάσεις Τώρα
Στο νοσοκομείο ο Δημήτρης Κόκοτας
Ψηφίστηκε ομόφωνα ο προϋπολογισμός του 2024 απο το Δ.Σ. Ζηρού
Κατώτατος μισθός: Την Παρασκευή η ανακοίνωση της νέας αύξησης
Παραιτήθηκαν οι υπουργοί Σταύρος Παπασταύρου και Γιάννης Μπρατάκος
ΕΠΙΔΟΜΑ ΓΕΝΝΗΣΗΣ -Ώρα ταμείου για νέες μητέρες
Παρασκευή 29.03.2024
EPIRUS ONLINE
ΤΟ ΕΙΔΗΣΕΟΓΡΑΦΙΚΟ SITE ΤΗΣ ΗΠΕΙΡΟΥ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Όλα
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
ΕΛΛΑΔΑ
ΗΠΕΙΡΟΣ
ΚΟΣΜΟΣ
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
ΕΛΛΑΔΑ
Στο νοσοκομείο ο Δημήτρης Κόκοτας
ΗΠΕΙΡΟΣ
Ψηφίστηκε ομόφωνα ο προϋπολογισμός του 2024 απο το Δ.Σ. Ζηρού
TOP STORIES
Κατώτατος μισθός: Την Παρασκευή η ανακοίνωση της νέας αύξησης
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
Παραιτήθηκαν οι υπουργοί Σταύρος Παπασταύρου και Γιάννης Μπρατάκος
CULTURE
Όλα
EVENTS
ΒΙΒΛΙΟ
ΕΙΚΑΣΤΙΚΑ
ΘΕΑΤΡΟ
ΜΟΥΣΙΚΗ
ΣΙΝΕΜΑ
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ
CULTURE
Φέρνοντας στο ιστορικό επίκεντρο, τον άνθρωπο
EVENTS
Λαμπρός ο εορτασμός της 25ης Μαρτίου στον Δήμο Ζίτσας
EVENTS
Με λαμπρότητα ο εορτασμός της 25ης Μαρτίου στον Δήμο Κόνιτσας
EVENTS
ΤΕΕ Ηπείρου: Ημερίδα για την ενεργειακή αναβάθμιση των κτιρίων και διαθέσιμες χρηματοδοτήσεις
ΠΡΟΣΩΠΑ
Όλα
ΑΠΟΨΕΙΣ
ΠΟΡΤΡΕΤΑ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
ΑΠΟΨΕΙΣ
Όταν άνοιξε ο θησαυρός της γνώσης
ΑΠΟΨΕΙΣ
Μάχη υπέρ της πολιτικής και κατά των ανισοτήτων
ΑΠΟΨΕΙΣ
Τα του Καίσαρος
ΑΠΟΨΕΙΣ
Η πόλη μας χωρά όλους
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ
Όλα
AYTOKINHTO
DESIGN
ΓΕΥΣΗ&ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΜΟΔΑ&ΣΤΥΛ
ΤΑΞΙΔΙΑ
ΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ
Δύο νύχτες διακεκομμένου ύπνου είναι αρκετές για να αισθανόμαστε πολλά χρόνια μεγαλύτεροι
ΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ
Οδηγίες από την Ένωση Πνευμονολόγων Ελλάδας λόγω της αφρικανικής σκόνης
ΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ
Σύστημα τεχνητής νοημοσύνης της Google ανιχνεύει παθήσεις των πνευμόνων
ΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ
Ενεργειακά ποτά: Πώς επιδρούν στον οργανισμό και τι έχουν δείξει έρευνες
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
Κυρά Σαρακοστή: Τι συμβολίζει το έθιμο
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
Λαϊκά έθιμα και παραδόσεις για την 1 Μαρτίου και τον ερχομό της Άνοιξης
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
Πώς φτάσαμε στην Απελευθέρωση των Ιωαννίνων το 1913
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
Το χρονικό του πολέμου ως τις 21 Φεβρουαρίου 1913
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
Δρίσκος ή Μπιζάνι
More
Facebook
RSS
Twitter
Youtube
Αναζήτηση
Ετικέτες
OΦΕΛΗ
Tag:
OΦΕΛΗ
Άνοια: Η πασίγνωστη βιταμίνη που σώζει το μυαλό των 80ρηδων
02.03.2024
Η κατάλληλη ποσότητα βιταμίνης D ημερησίως μπορεί να να μας προφυλάξει από τον κίνδυνο άνοιας
Βασιλικός πολτός: Οι ευεργετικές επιδράσεις του και όσα πρέπει να γνωρίζετε
10.01.2024
Ο βασιλικός πολτός είναι μια τροφή που παράγεται από τις εργάτριες μέλισσες για τη διατροφή της βασίλισσας.
Γιατί ο ύπνος στην αριστερή πλευρά παίζει ρόλο για την υγεία μας
16.11.2023
Όλα τα οφέλη του ύπνου στην αριστερή πλευρά για ξεκούραστο ύπνο.
Μπλε, πράσινα, κίτρινα και πορτοκαλί τιμολόγια ρεύματος -Οι διαφορές και τα οφέλη
13.11.2023
Ο υπουργός Περιβάλλοντος και Ενέργειας, Θ. Σκυλακάκης, περιέγραψε τι αλλάζει με τα τιμολόγια
Ο λόγος που η άσκηση ωφελεί το ανοσοποιητικό μας
06.11.2023
Η άσκηση πυροδοτεί την απελευθέρωση ρυθμιστικών Τ κυττάρων, τα οποία ενισχύουν την ικανότητα των μυών
Λάχανο: Τα οφέλη του και οι διαφορετικές χρήσεις του στις συνταγές μας
02.11.2023
Είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, συμβάλλοντας στην καλή υγεία του εντέρου
Περπάτημα μετά το φαγητό: Όλα τα οφέλη για το σώμα και την υγεία
01.11.2023
Οι ειδικοί προτείνουν να εντάξουμε αυτή την συνήθεια στην καθημερινότητά μας.
Γιατί πρέπει να βάλουμε το σκόρδο στην καθημερινή διατροφή μας
18.08.2023
Το σκόρδο είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φυτά παγκοσμίως και χρησιμοποιείται για την πρόληψη και τη θεραπεία πολλών ασθενειών και προβλημάτων υγείας.
Οι 6+1 τρόποι που ο καφές μπορεί να σώσει την υγεία μας
24.01.2023
Πολλές μελέτες δείχνουν πόσο καλό μπορεί να κάνει η κατανάλωση καφέ για τον οργανισμό.
Η συνήθεια που κάνει τα παιδιά εξυπνότερα
04.04.2022
«Ο ύπνος θρέφει τα μωρά» λέει ο σοφός λαός αναφερόμενος κυρίως στα οφέλη που προσφέρει στην σωστή ανάπτυξη του οργανισμού των παιδιών.
Φράουλες: Το φυσικό ελιξίριο για την καρδιά σας
30.03.2022
Και σιγά-σιγά θα αρχίσει να κάνει την εμφάνισή του ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα της άνοιξης, η φράουλα.
e-Παράβολο: Ταχύτατες πληρωμές με κωδικό RF ή QR -Τι αλλάζει, ποια τα οφέλη
22.03.2022
Επιταχύνεται και διευκολύνεται σημαντικά η διαδικασία πληρωμής e-Παραβόλου.
Σκέρτσος: Τα οφέλη του ευρωπαϊκού ψηφιακού πιστοποιητικού που πρότεινε η Ελλάδα
18.01.2022
Τα οφέλη του ευρωπαϊκού ψηφιακού πιστοποιητικού αναδεικνύει o Άκης Σκέρτσος.
Μέλι κάθε μέρα στη διατροφή μας και εννοείται στα γλυκά!
20.12.2021
Ο κ. Αναστάσιος Ποντίκης ξεκαθάρισε ότι «είναι προτιμότερο να αγοράσει κάποιος σιρόπι αντί να πάρει νοθευμένο μέλι»
Κάστανα: Τα οφέλη τους και οι πιο απλοί τρόποι να τα απολαύσετε
13.12.2021
Τα κάστανα ευδοκιμούν σε όλη την Ελλάδα, από τα δάση της Μακεδονίας έως τα βουνά της Κρήτης
1η Νοεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Αυστηρής Χορτοφαγίας
01.11.2021
Η Παγκόσμια Ημέρα Αυστηρής Χορτοφαγίας (World Vegan Day) γιορτάστηκε για πρώτη φορά το 1994
Johnson & Johnson: Τα οφέλη του εμβολίου υπερτερούν των πιθανών κινδύνων, λένε Ισπανία και Ολλανδία
13.04.2021
Εν αναμονή αποφάσεων στη Σουηδία
Your browser does not support the video tag.
ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ
Κατώτατος μισθός: Την Παρασκευή η ανακοίνωση της νέας αύξησης
28.03.2024
Οριστικός ανάδοχος για τον ισόπεδο κόμβο στο Πανηπειρωτικό
28.03.2024
Στο επίκεντρο η μείωση των εισακτέων στο Πανεπιστήμιο
28.03.2024
Ένα σχέδιο των Δήμων για τις πολιτικές ύδρευσης
28.03.2024
Τα πρωτοσέλιδα των γιαννιώτικων εφημερίδων
28.03.2024