Παρασκευή 08.05.2026
More
    ΑρχικήΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

    ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

    Άνοια: Πόσα βήματα την ημέρα προστατεύουν τον εγκέφαλο

    Νέα μελέτη αποκαλύπτει πόσα βήματα την ημέρα μπορούν να σας προστατεύσουν από τη νόσο Αλτσχάιμερ, διασφαλίζοντας γερό μυαλό και υγιή εγκέφαλο

    1 στους 7 Έλληνες δεν έχει πρόσβαση σε αναγκαία ιατρική φροντίδα λόγω κόστους

    Η Ελλάδα καταγράφει τη χειρότερη επίδοση όσον αφορά την πρόσβαση των πολιτών σε υγειονομική περίθαλψη σύμφωνα με έρευνα της Eurostat

    Διαβήτης: Τι να αυξήσουμε στη διατροφή μας για να τον κρατήσουμε μακριά μας

    Μια μικρή αύξηση της κατανάλωσης φρούτων, λαχανικών και δημητριακών ολικής άλεσης μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2

    Πώς ένα μικροσκοπικό σκουλήκι μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της σχιζοφρένειας

    Τι αποκαλύπτει η νέα μελέτη σε ό,τι αφορά τις ψυχικές ασθένειες και τι σημαίνει αυτό για τα τρωκτικά που χρησιμοποιούνται ως πειραματόζωα

    Το βότανο-«ασπίδα» κατά του καρκίνου και των καρδιαγγειακών παθήσεων

    Ένα πασίγνωστο και αγαπημένο βότανο, που πρωταγωνιστεί στη μεσογειακή κουζίνα, έχει εκπληκτικές ιδιότητες που αξίζει να γνωρίζετε

    Αλουμινόχαρτο: H επιφάνεια επηρεάζει την αποθήκευση των τροφίμων

    Η διαφορά γυαλιστερής και ματ πλευράς

    Πώς ξεχωρίζουμε το αυθεντικό ελληνικό μέλι από το νοθευμένο;

    Η αυθεντικότητα στο μέλι δοκιμάζεται καθημερινά, όχι μόνο σε επίπεδο ποιότητας αλλά και προέλευσης

    Γιατί δεν πρέπει να δίνουμε ωμό αυγό στη γάτα μας

    Ένα μεγάλο αυγό να περιέχει περίπου 6-7 γραμμάρια πρωτεΐνης

    Απλές τεχνικές ανακούφισης από το άγχος για πολυάσχολους ενήλικες

    Μερικές απλές τεχνικές, ενταγμένες με φυσικό τρόπο στην ημέρα, μπορούν να βοηθήσουν στη σταδιακή αποφόρτιση και στην ανάκτηση μιας αίσθησης ισορροπίας, ακόμη κι όταν οι ώρες δεν φαίνεται να επαρκούν.

    Νέα στοιχεία για το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης

    Πρόκειται για μια εξουθενωτική ασθένεια η οποία έχει αμφισβητηθεί από σημαντικό μέρος της ιατρικής κοινότητας

    ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ

    ΔΗΜΟΦΙΛΗ