ΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ

Ο λόγος που η άσκηση ωφελεί το ανοσοποιητικό μας

Η άσκηση πυροδοτεί την απελευθέρωση ρυθμιστικών Τ κυττάρων, τα οποία ενισχύουν την ικανότητα των μυών

Προσοχή σε ηλικιωμένους και ευπαθείς ομάδες

Ο πνευμονολόγος Θανάσης Κωστούλας για την έξαρση των κρουσμάτων

Νέες θεραπείες για την αντιμετώπιση της Ημικρανίας

Η λήψη θεραπείας πρέπει να γίνεται πάντα με την καθοδήγηση και τη σύμφωνη γνώμη του θεράποντα ιατρού

Λάχανο: Τα οφέλη του και οι διαφορετικές χρήσεις του στις συνταγές μας

Είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, συμβάλλοντας στην καλή υγεία του εντέρου

Πνεύμονες: 5 tips που τους δυναμώνουν και προστατεύουν από τις ιώσεις

Ανακαλύψτε πώς μπορείτε να αυξήσετε τη χωρητικότητα των πνευμόνων και να τους ενδυναμώσετε

Πώς η πανδημία επιδείνωσε την υγεία του εγκεφάλου των ατόμων άνω των 50 ετών

Η πανδημία αύξησε τη μοναξιά και την κατάθλιψη, μείωσε άσκηση και μεγάλωσε την κατανάλωση αλκοόλ

Περπάτημα μετά το φαγητό: Όλα τα οφέλη για το σώμα και την υγεία

Οι ειδικοί προτείνουν να εντάξουμε αυτή την συνήθεια στην καθημερινότητά μας.

Άνοιξε η πλατφόρμα για τον αντιγριπικό εμβολιασμό χωρίς συνταγογράφηση

Ποιοι πρέπει να εμβολιαστούν κατά της γρίπης

Ο EMA άναψε «πράσινο φως» στο εμβόλιο Nuvaxovid της Novavax

Εγκρίθηκε από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων (ΕΜΑ) το εμβόλιο Nuvaxovid της Novavax κατά του κορωνοϊού.

Τα καρδιομεταβολικά οφέλη των προϊόντων ολικής άλεσης

Η επίδραση που έχουν στην καρδιαγγειακή υγεία των παιδιών τα δημητριακά ολικής αλέσεως, βρέθηκε στο επίκεντρο νέας μελέτης.

Το δημοφιλές ρόφημα που μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη

Ένα φλιτζάνι τσάι ίσως είναι προτιμότερο αν θέλετε παράλληλα να προστατευτείτε από τον διαβήτη

Ελληνικό Σχέδιο Δράσης για την άνοια και τη νόσο Alzheimer με επτά άξονες

Παρουσιάστηκε στη διάρκεια του Υπουργικού Συμβουλίου

ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ

ΔΗΜΟΦΙΛΗ