ΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ

Το τεράστιο λάθος που κάνουμε οι περισσότεροι όταν τρώμε μπανάνες

Είναι σχεδόν σίγουρο πως πλένεις σχολαστικά τα μήλα ή τα σταφύλια πριν τα φάτε, κι αν δεν το κάνετε, πρέπει να αρχίσετε να το κάνετε άμεσα.

Αντιγριπικό εμβόλιο στον προγραμματισμό μας

Η πρόεδρος του Συλλόγου Ελευθέρων Επαγγελματιών Πνευμονολόγων της Ηπείρου Μαρία Μανιάτη ρωτήθηκε για την έναρξη του εμβολιασμού

Καρύδια: Ο θρεπτικός φθινοπωρινός καρπός και η χρήση του στην κουζίνα

Τα καρύδια είναι ένας φθινοπωρινός καρπός, πολύ θρεπτικός και υγιεινός, που τρώγεται και σκέτος αλλά μπορεί να πρωταγωνιστήσει σε μια πληθώρα συνταγών.

Τα μωβ φρούτα και λαχανικά που έχουν αντιδιαβητικές ιδιότητες

Οι κόκκινες, μωβ και μπλε χρωστικές σε φρούτα και λαχανικά, οι οποίες ονομάζονται ανθοκυανίνες, μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο διαβήτη

Τέσσερα ανεπαίσθητα σημάδια που δείχνουν ότι μάλλον έχετε κατάθλιψη

Παρά το πόσο συχνή είναι η κατάθλιψη, μπορεί εύκολα να αγνοηθεί ή να διαγνωστεί λανθασμένα

Αποκτήστε υγεία, ευεξία και ένα νέο σώμα κάνοντας Pilates

Η Φυσικοθεραπεύτρια Άννα Στέφου μιλά για τα οφέλη

Covid-19: Αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου

Σύμφωνα με νέα έρευνα, που δημοσιεύεται διαδικτυακά στο περιοδικό «Nature Cardiovascular Research»

ΕΟΔΥ: Οδηγίες για την αποφυγή κρουσμάτων λεπτοσπείρωσης

Σύμφωνα με τον Οργανισμό είναι απαραίτητη η λήψη και τήρηση των ατομικών μέτρων προστασίας

Διαβήτης: Δύο SOS κινήσεις που κρατούν το σάκχαρο υπό έλεγχο

Τι πρέπει να προσέχουν οι διαβητικοί στη διατροφή τους ώστε να θέσουν υπό έλεγχο τα επίπεδα σακχάρου

Τρία λαχανικά που «καθαρίζουν» και αποτοξινώνουν το ήπαρ

Ανακαλύψτε τα τρόφιμα που προστατεύουν το «φίλτρο» του οργανισμού και το βοηθούν να επιτελέσει το έργο της αποτοξίνωσης του σώματος

Εξέταση αίματος εντοπίζει με ακρίβεια τους ασθενείς με long covid

Με μια εξέταση αίματος οι γιατροί μπορούν να εντοπίσουν τους ασθενείς με μακροχρόνια Covid

Pirola: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη νέα παραλλαγή του κορωνοϊού

Μεταδοτικότητα, εμβόλιο και συμπτώματα

ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ

ΔΗΜΟΦΙΛΗ