Τρίτη 20.01.2026
More
    ΑρχικήΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ

    ΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ

    Τι μπορείτε να φάτε για να πάρετε την πολύτιμη βιταμίνη Β12

    Αν και η βιταμίνη Β12 υπάρχει σε πολλά τρόφιμα, ορισμένες ομάδες πληθυσμού διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ανεπάρκειας.

    Μόνο ένας στους τρεις Έλληνες με κανονικό βάρος

    Ανησυχητική τροπή παίρνει η παχυσαρκία στη χώρα μας

    Παίζει ρόλο η κληρονομικότητα στα αυτοάνοσα νοσήματα;

    Τα αυτοάνοσα νοσήματα αφορούν σε ασθένειες όπου ο ίδιος ο οργανισμός εκδηλώνει ανοσολογική αντίδραση σε δικά του αντιγόνα

    Τα 11 λεπτά που σώζουν από πρόωρο θάνατο

    Γρήγορο καθημερινό περπάτημα περιορίζει κατά 23% τον κίνδυνο

    Ο πολύ λίγος ή ο υπερβολικός ύπνος αυξάνουν τον κίνδυνο λοίμωξης

    Παλαιότερες έρευνες είχαν παράσχει ενδείξεις ότι τα προβλήματα ύπνου μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο λοίμωξης

    Η 27η Φεβρουαρίου – Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για την ανοσμία

    Ενημερωνόμαστε για την πρόληψη και την αντιμετώπιση των διαταραχών όσφρησης

    Πάνω από το 50% του παγκόσμιου πληθυσμού θα είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι έως το 2035

    Μια νέα έκθεση προβλέπει ότι περισσότεροι από τους μισούς ανθρώπους σε όλο τον κόσμο θα είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι ως το 2035

    Η βιταμίνη D μπορεί να μειώνει προληπτικά τον κίνδυνο άνοιας, ιδίως στις γυναίκες

    Τα συμπληρώματα βιταμίνης D μπορεί να βοηθήσουν προληπτικά να αποφευχθεί η άνοια.

    Οι επτά υγιεινές συνήθειες της μέσης ηλικίας που μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας

    Οι μεσήλικες άνθρωποι που ακολουθούν επτά τρόπους υγιεινής ζωής για καιρό, έχουν μικρότερο κίνδυνο να διαγνωστούν με άνοια

    Αυτό είναι το ιδανικό βάρος ανάλογα με το ύψος σας –Όσα πρέπει να γνωρίζετε

    Εάν συγκρίνετε τον εαυτό σας με κάποιον άλλο, ως προς το βάρος ανάλογα με το ύψος σας, ίσως αρχίσετε να… μπλέκετε. 

    Καθαρά Δευτέρα: Τι να προσέξετε στην αγορά σαρακοστιανών

    Τους ελέγχους στην αγορά των τροφίμων ενισχύει κατά την περίοδο της Σαρακοστής ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων

    ΕΛΣΤΑΤ: Μόνο το 40% των θυμάτων της Covid στην Ελλάδα το 2020 δεν είχε υποκείμενο νόσημα

    Το πρώτο έτος της πανδημίας, 5.028 άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους στη χώρα μας έχοντας προβληθεί από τον κορωνοϊό
    1...454647...170Σελίδα 46 από 170

    ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ

    ΔΗΜΟΦΙΛΗ

    Τσιριγώτη 14 & Κάνιγγος
    Ιωάννινα

      info@epirusonline.gr

    +30 26510 23657 - 76655

    ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

    © 2019 Epirus Online

    Σχεδιασμός & Ανάπτυξη AngelWeb