Τετάρτη 14.01.2026
More

    ΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ

    Ακραία σπορ και ομοιότητες με τον ψυχολογικό τζόγο

    Τα ακραία σπορ και τα τυχερά παιχνίδια μπορεί με μια πρώτη ματιά να δείχνουν ως εντελώς διαφορετικοί κόσμοι, όμως έχουν μια κοινή ψυχολογική βάση, την αναζήτηση του κινδύνου και...

    Η Αντίληψη του Χρόνου στον Κόσμο του Διαδικτυακού Τζόγου

    Ο διαδικτυακός τζόγος έχει εξελιχθεί ραγδαία τα τελευταία χρόνια. Τα διαδικτυακά καζίνο εμφανίζονται όλο και πιο συχνά και όλο και πιο ελκυστικά, προσφέροντας μια άνετη και δελεαστική εμπειρία σε...

    Η μουσική κατά την οδήγηση μειώνει το άγχος του οδηγού

    Έρευνες έχουν δείξει ότι η μουσική κατά την οδήγηση, μειώνει το άγχος του οδηγού

    Πότε κάνει κακό το air condition και πώς να το ρυθμίσετε σωστά

    Η ιδανική θερμοκρασία που πρέπει να ρυθμίζεις το κλιματιστικό σου είναι μεταξύ 26 - 28 °C 

    Ο ΠΟΥ εκτιμά ότι η μοναξιά συνδέεται με 871.000 θανάτους ετησίως

    Η έκθεση του ΠΟΥ εκτιμά ότι ότι η μοναξιά σχετίζεται με περισσότερους από 871.000 θανάτους ετησίως ή 100 θανάτους κάθε ώρα

    Εγκυμοσύνη: Αναπτύχθηκε τεστ για τον εντοπισμό γυναικών με αυξημένο κίνδυνο αποβολής

    Περίπου μία στις έξι εγκυμοσύνες καταλήγει σε αποβολή, κυρίως πριν από τη 12η εβδομάδα

    Μυοκαρδιοπάθειες: Βασική αιτία αιφνίδιου θανάτου σε νέους ανθρώπους 

    Οι  μυοκαρδιοπάθειες, όπως μας εξηγεί η καθηγήτρια Καρδιολογίας Αικατερίνη Νάκα, είναι παθήσεις που προσβάλλουν τον καρδιακό μυ

    Παγώνη: Πώς να προστατευτείτε από τη θαλάσσια ανεμώνη

    Αυξημένα είναι το τελευταίο διάστημα τα περιστατικά τσιμπημάτων από θαλάσσιες ανεμώνες σε παραλίες της χώρας.

    Ποιες τροφές καταπολεμούν άμεσα την αϋπνία

    Πρόκειται για την πρώτη μελέτη που συσχετίζει χρονικά τις διατροφικές συνήθειες της ημέρας με την ποιότητα του νυχτερινού ύπνου

    Υπνική άπνοια: Πώς συνδέεται με την άνοδο της θερμοκρασίας λόγω της κλιματικής αλλαγής

    Οι αυξανόμενες θερμοκρασίες συνδέονται με μεγαλύτερες πιθανότητες εμφάνισης αποφρακτικής υπνικής άπνοιας

    Πόση Μελατονίνη Μπορώ να Πάρω; Οδηγός Χρήσης, Οφέλη και Προφυλάξεις

    Η μελατονίνη είναι μια φυσική ορμόνη που ρυθμίζει τον κύκλο του ύπνου και της εγρήγορσης

    Μαγνήσιο και ύπνος: Το μέταλλο που μπορεί να μεταμορφώσει τις νύχτες σας

    Αν αντιμετωπίζετε δυσκολίες στον ύπνο πιθανόν η αιτία να βρίσκεται σε ένα κρίσιμο μέταλλο: το μαγνήσιο

    ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ

    ΔΗΜΟΦΙΛΗ