Το αντηλιακό δεν είναι απλά ένα απαραίτητο καλοκαιρινό προϊόν. Έχει εξελιχθεί σε βασικό στοιχείο της καθημερινής skincare ρουτίνας με υφή, σύνθεση και στυλ που ταιριάζει σε κάθε τύπο δέρματος και τρόπο ζωής. Η παράλειψη της χρήσης αντηλιακού αφήνει το δέρμα εκτεθειμένο στην καθημερινή υπεριώδη ακτινοβολία, αυξάνοντας τον κίνδυνο για ηλιακά εγκαύματα, πρόωρη γήρανση (ρυτίδες, χαλάρωση, δυσχρωμίες) και, το πιο σοβαρό, καρκίνο του δέρματος.
Τι θα συμβεί αν δεν βάλω αντηλιακό προσώπου;
Αν δεν βάλουμε αντηλιακό στο πρόσωπο, αυξάνεται σημαντικά ο κίνδυνος για διάφορες βλαβερές συνέπειες, τόσο βραχυπρόθεσμα όσο και μακροπρόθεσμα.
Βραχυπρόθεσμα:
- Ηλιακό έγκαυμα: Είναι η πιο άμεση και ορατή συνέπεια. Το δέρμα κοκκινίζει, γίνεται ευαίσθητο, μπορεί να πονάει και σε πιο σοβαρές περιπτώσεις να δημιουργηθούν φουσκάλες.
- Μαύρισμα: Το δέρμα παράγει μελανίνη για να προστατευτεί από την υπεριώδη ακτινοβολία. Αν και πολλοί το θεωρούν αισθητικά επιθυμητό, το μαύρισμα είναι σημάδι βλάβης του DNA των κυττάρων του δέρματος.
- Φωτοευαισθησία: Κάποιες φορές, η έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία μπορεί να προκαλέσει αντιδράσεις φωτοευαισθησίας, ειδικά αν λαμβάνουμε κάποια φάρμακα ή χρησιμοποιούμε συγκεκριμένα καλλυντικά.
Μακροπρόθεσμα:
- Φωτογήρανση: Η χρόνια έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία είναι η κύρια αιτία της πρόωρης γήρανσης του δέρματος. Αυτό σημαίνει:
○ Ρυτίδες: Εμφανίζονται πιο βαθιές και πιο νωρίς.
○ Χαλάρωση του δέρματος: Η ελαστίνη και το κολλαγόνο, οι πρωτεΐνες που διατηρούν την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητα του δέρματος,
καταστρέφονται.
○ Δυσχρωμίες: Εμφανίζονται πανάδες, φακίδες και άλλες αλλοιώσεις του χρωματισμού του δέρματος.
○ Τραχύτητα: Το δέρμα γίνεται πιο ξηρό και με θαμπή όψη.
- Αυξημένος κίνδυνος για καρκίνο του δέρματος: Η υπεριώδης ακτινοβολία είναι ένας αποδεδειγμένος καρκινογόνος παράγοντας. Η τακτική χρήση αντηλιακού μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης διαφόρων μορφών καρκίνου του δέρματος, συμπεριλαμβανομένου του μελανώματος, που είναι η πιο επικίνδυνη μορφή.
- Αγγειακές βλάβες: Μπορεί να εμφανιστούν ευρυαγγείες (σπασμένα τριχοειδή αγγεία) στο πρόσωπο.
- Βλάβες στα μάτια: Η έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καταρράκτη και άλλων οφθαλμολογικών προβλημάτων.
Πώς επιλέγω το κατάλληλο SPF;
Το αντηλιακό είναι ένα προϊόν περιποίησης του δέρματος που προστατεύει από την επιβλαβή υπεριώδη ακτινοβολία (UV) του ήλιου, μειώνοντας τον κίνδυνο εγκαυμάτων, πρόωρης γήρανσης και καρκίνου του δέρματος. Διατίθεται σε διάφορες μορφές (κρέμα, spray, gel) και με δείκτες SPF που υποδεικνύουν το επίπεδο προστασίας.
Ο δείκτης SPF (Sun Protection Factor) μετράει πόσο καλά ένα αντηλιακό προστατεύει από τις ακτίνες UVB, που είναι υπεύθυνες για τα ηλιακά εγκαύματα. Συγκεκριμένα, δείχνει πόση ώρα μπορούμε να μείνουμε στον ήλιο χωρίς να καούμε, σε σχέση με το αν δεν φορούσαμε καθόλου αντηλιακό.
✨Η καθημερινή χρήση αντηλιακού στο πρόσωπο αποτελεί βασικό μέτρο προστασίας από δερματικές παθήσεις που προκαλούνται ή επιδεινώνονται από την ηλιακή ακτινοβολία.
Η υπεριώδης ακτινοβολία (UV) ευθύνεται για την πρόωρη γήρανση του δέρματος, την εμφάνιση πανάδων, αλλά και σοβαρότερες καταστάσεις όπως η ακτινική υπερκεράτωση και ο καρκίνος του δέρματος.
Ένα κατάλληλο αντηλιακό, με ευρέος φάσματος προστασία (UVA & UVB) και υψηλό δείκτη SPF, δημιουργεί ένα αόρατο φίλτρο που ενισχύει την άμυνα της επιδερμίδας απέναντι σε αυτές τις βλάβες, ενώ παράλληλα βοηθά στη σταθεροποίηση δερματικών παθήσεων όπως η ροδόχρους νόσος, το μέλασμα και η ακμή.
