Σάββατο 23.11.2024
More
    ΕτικέτεςΥΠΝΟΣ

    Tag: ΥΠΝΟΣ

    Η άσκηση που ρίχνει τη χοληστερόλη, δυναμώνει το μυαλό και βελτιώνει τον ύπνο

    Εάν η καραντίνα δεν σας έκανε να βάλετε το περπάτημα στη ζωή σας, τότε ίσως τα παρακάτω επιχειρήματα σας πείσουν

    Η ωραία συνήθεια που βοηθά τα παιδιά να κοιμούνται περισσότερο

    Μια μέθοδος που έχει κερδίσει φανατικούς οπαδούς στον δυτικό κόσμο λόγω των ενεργητικών της ιδιοτήτων κατά του άγχους φαίνεται πως μπορεί να βελτιώσει τον άστατο ύπνο των παιδιών

    Το έξυπνο κόλπο για να κοιμηθείτε όταν κάνει ζέστη

    Πώς θα ρίξετε τη θερμοκρασία του σώματός σας καταφέρνοντας να κοιμηθείτε όταν κάνει ζέστη;

    Ύπνος: Πέντε κίνδυνοι για όσους κοιμούνται λιγότερο από επτά ώρες

    Η διάρκεια του ύπνου μετά την εφηβεία κυμαίνεται από 7-9 ώρες και μειώνεται σταδιακά όσο γερνάμε

    Αταλάντη: Πέθανε στον ύπνο του 32χρονος πατέρας τεσσάρων παιδιών

    Τραγωδία στην Αταλάντη το πρωί της Παρασκευής

    Ο άνθρωπος μπορεί να κατανοήσει και να απαντήσει ερωτήσεις την ώρα που κοιμάται

    Επιστήμονες έκαναν ερωτήσεις σε ανθρώπους την ώρα που ονειρεύονταν και πήραν απαντήσεις 

    ΕΚΠΑ: 1 στους 3 ανθρώπους δεν κοιμάται καλά

    Ένας καλός βραδινός ύπνος μπορεί να είναι δυσεπίτευκτος ακόμα και υπό φυσιολογικές συνθήκες

    Ύπνος και ψυχική υγεία των παιδιών

    Με περισσότερα ψυχικά νοσήματα απειλούνται τα παιδιά που δεν κοιμούνται επαρκείς ώρες σύμφωνα με νέα έρευνα.

    Το ροχαλητό κρύβει προβλήματα – Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί

    Το ροχαλητό και η άπνοια κατά τον ύπνο αποτελούν ένα σοβαρό πρόβλημα όχι μόνο για εκείνον που ροχαλίζει αλλά κυρίως για το οικογενειακό του περιβάλλον.
    1234Σελίδα 4 από 4

    ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ

    Τσιριγώτη 14 & Κάνιγγος
    Ιωάννινα

      info@epirusonline.gr

    +30 26510 23657 - 76655

    ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

    © 2019 Epirus Online

    Σχεδιασμός & Ανάπτυξη AngelWeb