Τετάρτη 14.01.2026
More
    ΑρχικήΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ

    ΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ

    5 τρόφιμα που θα σας χαρίσουν καλύτερο ύπνο

    Αν ταλαιπωρείστε με τον βραδινό σας ύπνο, ίσως να πρέπει να προσέξετε λίγο περισσότερο τη διατροφή σας

    Τι να τρώτε αν ασκείστε συνήθως το πρωί

    Αν σκοπεύετε να ασκηθείτε νωρίς το πρωί, αφήστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας για ένα μικρό πρωινό που μοιάζει με σνακ

    Η βόλτα που εγγυάται ότι θα βελτιώσει αμέσως διάθεση, μνήμη και υγεία

    Τα δέντρα μειώνουν τη ρύπανση, απελευθερώνουν οξυγόνο, προστατεύουν την υγεία και βελτιώνουν τη διάθεση

    Πυρετός: Έξι απλοί τρόποι να τον ρίξουμε πριν καταφύγουμε σε αντιπυρετικά

    Από τις κρύες κομπρέσες μέχρι τα ζεστά ροφήματα, ανακαλύψτε έξι απλούς τρόπους που ρίχνουν τον πυρετό χωρίς να χρειαστούν φάρμακα

    Ποιες τροφές βοηθούν στην καλύτερη πέψη

    Η δυσπεψία μπορεί να δυσκολέψει τη ζωή μας. Υπάρχουν όμως κάποιες τροφές που βοηθούν στην πέψη.

    Πότε ο πονοκέφαλος είναι ανησυχητικός

    Η κεφαλαλγία (πονοκέφαλος) αποτελεί ένα από τα πιο συχνά προβλήματα υγείας

    Επιστήμονες ανέπτυξαν νέο εμβόλιο που προστατεύει από πολλαπλούς κορωνοϊούς

    Το τρισθενές εμβόλιο στοχεύει τρεις πρωτεΐνες-ακίδες που είναι κοινές σε πολλούς κορονοϊούς

    Οδηγίες από την Ένωση Πνευμονολόγων Ελλάδας λόγω της αφρικανικής σκόνης

    Τις ώρες με τις υψηλότερες συγκεντρώσεις σκόνης, τόσο οι άσκοπες μετακινήσεις όσο και η εξωτερική άθληση θα πρέπει να αποφεύγεται

    Σύστημα τεχνητής νοημοσύνης της Google ανιχνεύει παθήσεις των πνευμόνων

    Οι ερευνητές εκπαίδευσαν το σύστημα τους ώστε να ανιχνεύει τη φυματίωση και τον κορονοϊό από το βήχα ενός ατόμου

    Ενεργειακά ποτά: Πώς επιδρούν στον οργανισμό και τι έχουν δείξει έρευνες

    Τα ενεργειακά ποτά είναι διαφορετικά από τα ποτά που καταναλώνονται από αθλητές

    Πόσο πρέπει να τρέχετε χωρίς να σταματήσετε για να είστε υγιείς

    Το τρέξιμο, ακόμη και σε μικρές δόσεις, ωφελεί ποικιλοτρόπως την υγεία

    Επιστήμονες αφαίρεσαν τον ιό του HIV από μολυσμένα κύτταρα

    Η ερευνητική ομάδα χρησιμοποίησε τη βραβευμένη με Νόμπελ τεχνολογία επεξεργασίας γονιδίων Crispr
    1...232425...169Σελίδα 24 από 169

    ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ

    ΔΗΜΟΦΙΛΗ

    Τσιριγώτη 14 & Κάνιγγος
    Ιωάννινα

      info@epirusonline.gr

    +30 26510 23657 - 76655

    ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

    © 2019 Epirus Online

    Σχεδιασμός & Ανάπτυξη AngelWeb