ΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ

Σε ποια ηλικία επιταχύνεται η γήρανση

Ο χρόνος κυλά με σταθερό ρυθμό, όμως η διαδικασία της ανθρώπινης γήρανσης δεν ακολουθεί μια γραμμική πορεία

Καύσωνας: Τι να τρώμε στα 40άρια

Με τη βοήθεια των διαιτολόγων σας αποκαλύπτουμε όλα όσα πρέπει να προσέξετε αυτές τις καυτές καλοκαιρινές μέρες όπου η ενυδάτωση θα πρέπει να είναι η απόλυτη προτεραιότητά μας.

Το αγαπημένο τρόφιμο που περιέχει 45 φορές περισσότερα μικροπλαστικά από ένα πλαστικό μπουκάλι

Μετά τα θαλασσινά και το ρύζι, οι επιστήμονες εντόπισαν για πρώτη φορά υψηλές συγκεντρώσεις μικροπλαστικών σε γαλακτοκομικά προϊόντα

Όλο και περισσότερα παιδιά κάνουν διάλειμμα από τα smartphone για την ψυχική τους υγεία

Τα παιδιά και οι έφηβοι όλο και συχνότερα επιλέγουν να κάνουν διαλείμματα από τα smartphone και τα social media

Η μουσική κατά την οδήγηση μειώνει το άγχος του οδηγού

Έρευνες έχουν δείξει ότι η μουσική κατά την οδήγηση, μειώνει το άγχος του οδηγού

Πότε κάνει κακό το air condition και πώς να το ρυθμίσετε σωστά

Η ιδανική θερμοκρασία που πρέπει να ρυθμίζεις το κλιματιστικό σου είναι μεταξύ 26 - 28 °C 

Ο ΠΟΥ εκτιμά ότι η μοναξιά συνδέεται με 871.000 θανάτους ετησίως

Η έκθεση του ΠΟΥ εκτιμά ότι ότι η μοναξιά σχετίζεται με περισσότερους από 871.000 θανάτους ετησίως ή 100 θανάτους κάθε ώρα

Εγκυμοσύνη: Αναπτύχθηκε τεστ για τον εντοπισμό γυναικών με αυξημένο κίνδυνο αποβολής

Περίπου μία στις έξι εγκυμοσύνες καταλήγει σε αποβολή, κυρίως πριν από τη 12η εβδομάδα

Μυοκαρδιοπάθειες: Βασική αιτία αιφνίδιου θανάτου σε νέους ανθρώπους 

Οι  μυοκαρδιοπάθειες, όπως μας εξηγεί η καθηγήτρια Καρδιολογίας Αικατερίνη Νάκα, είναι παθήσεις που προσβάλλουν τον καρδιακό μυ

Παγώνη: Πώς να προστατευτείτε από τη θαλάσσια ανεμώνη

Αυξημένα είναι το τελευταίο διάστημα τα περιστατικά τσιμπημάτων από θαλάσσιες ανεμώνες σε παραλίες της χώρας.

Ποιες τροφές καταπολεμούν άμεσα την αϋπνία

Πρόκειται για την πρώτη μελέτη που συσχετίζει χρονικά τις διατροφικές συνήθειες της ημέρας με την ποιότητα του νυχτερινού ύπνου

ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ

ΔΗΜΟΦΙΛΗ