Facebook
RSS
Twitter
Youtube
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΗΠΕΙΡΟΣ
ΕΛΛΑΔΑ
ΚΟΣΜΟΣ
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
ΠΡΟΣΩΠΑ
ΑΠΟΨΕΙΣ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
ΠΟΡΤΡΕΤΑ
CULTURE
EVENTS
ΣΙΝΕΜΑ
ΜΟΥΣΙΚΗ
ΘΕΑΤΡΟ
ΒΙΒΛΙΟ
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ
ΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ
ΓΕΥΣΗ&ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΜΟΔΑ&ΣΤΥΛ
ΤΑΞΙΔΙΑ
AYTOKINHTO
DESIGN
Αναζήτηση
EPIRUS ONLINE
ΤΟ ΕΙΔΗΣΕΟΓΡΑΦΙΚΟ SITE ΤΗΣ ΗΠΕΙΡΟΥ
Οι Τάσεις Τώρα
Τα του Καίσαρος…
Τα πρωτοσέλιδα των γιαννιώτικων εφημερίδων
Βελτίωση του τρόπου φορολόγησης καταστημάτων ψιλικών και περιπτέρων
ΜΑΪΟΣ 2025 -21.936 οι εγγεγραμμένοι άνεργοι στην Ήπειρο, 741.000 στη χώρα
Ποια χώρα της Ευρώπης έχει τα πιο καθαρά νερά για κολύμπι –Η θέση της Ελλάδας
Κυριακή 22.06.2025
EPIRUS ONLINE
ΤΟ ΕΙΔΗΣΕΟΓΡΑΦΙΚΟ SITE ΤΗΣ ΗΠΕΙΡΟΥ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Όλα
ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
ΕΛΛΑΔΑ
ΗΠΕΙΡΟΣ
ΚΟΣΜΟΣ
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
TOP STORIES
Τα πρωτοσέλιδα των γιαννιώτικων εφημερίδων
ΕΛΛΑΔΑ
Βελτίωση του τρόπου φορολόγησης καταστημάτων ψιλικών και περιπτέρων
ΕΛΛΑΔΑ
ΜΑΪΟΣ 2025 -21.936 οι εγγεγραμμένοι άνεργοι στην Ήπειρο, 741.000 στη χώρα
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
Πληρωμές από e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ από 23 έως 27 Ιουνίου
CULTURE
Όλα
EVENTS
ΒΙΒΛΙΟ
ΕΙΚΑΣΤΙΚΑ
ΘΕΑΤΡΟ
ΜΟΥΣΙΚΗ
ΣΙΝΕΜΑ
ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ
ΜΟΥΣΙΚΗ
Βραδιά παραδοσιακών χορών και μουσικής από τον Πολιτιστικό Σύλλογο Λούτσας
CULTURE
Περιήγηση σε μνημεία και ιστορικούς τόπους του Μετσόβου
ΘΕΑΤΡΟ
«Λυσιστράτη» από τη θεατρική ομάδα «Επί Σκηνής»
CULTURE
3ο Φεστιβάλ Παραδοσιακών Χορών στον Δ. Ζίτσας
ΠΡΟΣΩΠΑ
Όλα
ΑΠΟΨΕΙΣ
ΠΟΡΤΡΕΤΑ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
ΑΠΟΨΕΙΣ
Τα του Καίσαρος…
ΑΠΟΨΕΙΣ
Αποχρώσεις
ΑΠΟΨΕΙΣ
Τα του Καίσαρος…
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
«Περιβάλλον – Κυνήγι, μύθοι και αλήθειες» για τη διαχείριση των μεγάλων σαρκοφάγων
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ
Όλα
AYTOKINHTO
DESIGN
ΓΕΥΣΗ&ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΜΟΔΑ&ΣΤΥΛ
ΤΑΞΙΔΙΑ
ΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ
ΤΑΞΙΔΙΑ
Ποια χώρα της Ευρώπης έχει τα πιο καθαρά νερά για κολύμπι –Η θέση της Ελλάδας
ΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ
Παγώνη: Πώς να προστατευτείτε από τη θαλάσσια ανεμώνη
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ
Γιατί πρέπει πάντα να τρώμε καρπούζι με φέτα
ΥΓΕΙΑ&ΣΩΜΑ
Ποιες τροφές καταπολεμούν άμεσα την αϋπνία
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
Γιορτή του Πατέρα: Πότε πέφτει φέτος και ποιο είναι το νόημά της
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
29 Μαΐου 1453: Σαν σήμερα η Άλωση της Κωνσταντινούπολης
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
Κωνσταντίνου και Ελένης: Η σπουδαία γιορτή της Ορθοδοξίας –Γιατί θεωρούνται Ισαπόστολοι
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
19 Μαΐου: Ημέρα Μνήμης για τη Γενοκτονία των Ελλήνων του Πόντου
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
Eurovision: Τα 10 τραγούδια της Ελλάδας με τις υψηλότερες βαθμολογίες
More
Facebook
RSS
Twitter
Youtube
Αναζήτηση
Ετικέτες
ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ
Tag:
ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ
Τι σημαίνει όταν ένα άτομο περπατάει πάντα κοιτάζοντας προς τα κάτω
08.06.2025
Το να περπατά κάποιος κοιτάζοντας προς το έδαφος δεν είναι απλώς μια συνήθεια, αλλά συχνά αντικατοπτρίζει τη συναισθηματική κατάσταση του ατόμου.
Περπάτημα: Πόσα αποκαλύπτει ο τρόπος που βαδίζουμε για την υγεία μας
30.07.2024
Τι αλλάζει στα 45
Αυτός είναι ο μοναδικός παράγοντας που δυσκολεύει τον ύπνο μας
16.03.2024
Όπως το φαγητό, την κατανάλωση νερού και την αναπνοή, χρειαζόμαστε και τον ύπνο για να επιβιώσουμε.
Τουρκία: Η παράξενη ιστορία της οικογένειας που περπατά στα τέσσερα
06.02.2024
Τι λένε οι επιστήμονες για το περπάτημα της οικογένειας Ούλας
Το γρήγορο περπάτημα αποτελεσματικότερο στη μείωση του διαβήτη τύπου 2
29.11.2023
Η τακτική βόλτα σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2
Περπάτημα μετά το φαγητό: Όλα τα οφέλη για το σώμα και την υγεία
01.11.2023
Οι ειδικοί προτείνουν να εντάξουμε αυτή την συνήθεια στην καθημερινότητά μας.
5 καλοί λόγοι για να ξεκινάμε την μέρα μας με περπάτημα
20.10.2023
Μικρά βήματα που θα μας φέρουν πιο κοντά στην ευεξία.
Το περπάτημα κάνει καλό στην υγεία – το πιο γρήγορο ακόμη περισσότερο
13.09.2022
Σημασία δεν έχουν μόνο τα βήματα, αλλά και ο ρυθμός, λέει νέα έρευνα
45 λεπτά περπάτημα την ημέρα, μας χαρίζουν περισσότερα χρόνια ζωής
30.08.2022
Αναλύθηκαν στοιχεία από 116.221 ανθρώπους στις ΗΠΑ μεταξύ 1988 και 2018
Μόλις 2 λεπτά περπάτημα μετά το γεύμα έχουν εκπληκτικά αποτελέσματα στην υγεία
05.08.2022
Ένας περίπατος 60 με 90 λεπτά μετά το γεύμα έχει τα καλύτερα αποτελέσματα.
Έρευνα -Πόσο πρέπει να περπατάμε κάθε μέρα;
04.03.2022
Για τα άτομα κάτω των 60, το βέλτιστο επίπεδο είναι 8-10 χιλιάδες βήματα την ημέρα.
Αποκατάσταση μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο: Η εναλλακτική θεραπεία που φέρνει αποτελέσματα
27.11.2021
Ανακαλύψτε τα οφέλη της μουσικοθεραπείας
5 πρωινές συνήθειες που κάνουν καλό στην υγεία σας
19.10.2021
Όσα μπορείτε να κάνετε ώστε να βεβαιωθείτε ότι ξεκινάτε τις ημέρες σας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο
Αυξημένος ο κίνδυνος για τους αργούς βαδιστές ανεξαρτήτως του βάρους τους
17.03.2021
Σύμφωνα με βρετανική μελέτη, οι αργοί βαδιστές αποτελούν ομάδα υψηλού κινδύνου για σοβαρή έκβαση της Covid-19, άσχετα με την παχυσαρκία
ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ
Τα πρωτοσέλιδα των γιαννιώτικων εφημερίδων
21.06.2025
Ενισχύεται με προσωπικό η ΕΛ.ΑΣ σε Ιωάννινα – Θεσπρωτία
20.06.2025
Η κοινωνική παθογένεια της ενδοοικογενειακής βίας
20.06.2025
Πτώση δέντρου λόγω των ισχυρών ανέμων στον Κατσικά
20.06.2025
Την Πέμπτη 26 Ιουνίου η βαθμολογία των Πανελλαδικών
20.06.2025
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.
OK
Πολιτική Απορρήτου